Всем привет🍓😽 вообщем все утро тянул низ живота , поясница , часа 4 все болело как то , бёдра , бока, мышцы в животе ..но терпимо..
поспала все прошло ) а сейчас уже вечером , снова тянуло пару раз , и простреливало прям куда то "туда" , да так что при ходьбе в ноги отдаёт 😩 и в зеркало смотрю , живот буд то уже опустился сегодня . Что за фигня и боли? Тренировочные ? Предвестники ? 🤦🏼♀️😌