Девочки кто гуляет во время всего периода беременности ? И по сколько в день? (Тут наслышалась что нужно 5 км в день…

@nadi17s никак не помогло)) были очень долгие роды)

@nadi17s да, жару я никогда не воспринимала-теряла сознание даже, а беременной так вообще боюсь из дома выходить в жару) а вот как ходить та, но тяжело и всё, но я хожу конечно, бывает и через силу иногда) хотя моя врач всегда говорит покой нужен всем беременным)а родить конечно хочется безболезненно совсем))

@osobennaya22, я вот тоже устаю..... особенно если по жаре по ходу Днём, то на веер уже сил не остаётся на прогулку. Хочется дома полежать ) а говорят что нужно много ходить и быть ритмичной чтобы роды легче прошли....

@karamelium, это как то помогло при родах? (Долгие, недолгие роды были?) легче ли было рожать

До шести месяцев гацала))) а потом мы начали расти и передвежения стали более медленнее и тяжелее, а сейчас и в магазин стало совсем тяжело ходить и даже булка батона сейчас такая тяжелая для меня ))) вечером чуть хожу собачку выгуливать и нас за одно) большие расстояние трудновасто и особенно в такую жару))

Я старалась гулять каждый день. было лень на позднем сроке, но заставляла себя

Тоже каждый день стараюсь гулять и утром и вечером!!

Я гуляла очень много до самых родов! Была зима, а я ещё ездила на общественном транспорте до леса и там много ходила, дышала свежим воздухом. Уверена, что благодаря этому, роды были быстрыми и не особо болезненными.

Я после 25 недели практически не гуляла. Отваливалась поясница, дальше 10 метров не могла пройти . Не представляю, как на поздних сроках девчонки столько ходят

Я и по 16 км гуляла, но уже после 30 недели) до декрета тоже старалась хотя бы 5 км, это не много... на работу когда ехала, выходила пораньше на пару остановок и пешком шла.

Были периоды,когда вообще не выходила.А потом целыми днями шлялась по магазинам))