Меня одолела тяга к сладкому... В особенности это печенье, сгущенка и сухари. Все бы ничего, но я поняла, что за одно чаепитие могу пол кило умять и не заметить. И ни дня не могу. Хочу шоколада, страшно. Может кажется это не проблема, но на самом деле если не съем что то, то накрывают психи. Даже с утра встаешь и первая мысль - о печенька! 😔 что делать не знаю(
Комментарии
Если вас это напрягает, влияет на фигуру и т.д., то есть смысл попробовать питание, употребляя которое, постепенно уменьшается тяга к сладкому. Формируются правильные вкусовые привычки.
Когда хочется сладкого,значит организму не хватает углеводов, кушайте каши на завтрак.
Запасаемся на зиму))) я тоже обожаю сладенькое. И много ем сейчас всего- всего.
ссылка вот. Причин может быть несколько. Я тож после родов страшно ем сладкое. Все некогда кровь сдать и к неврологу сходить.
Вы не пробовали магний пить? Мне тут девочки от зажоров сладких посоветовали😄 намного спокойней стала реагировать на сладкое
У меня это всю жизнь) я даже могу ниче целый день не есть и норм пищи, потому что сладким перебиваюсь)
Как я вас понимаю 😭 чай люблю и иногда стала не замечать , что сладкого ем немерено 🙈🙈🙈вес набрала сильно и теперь так тяжко сбросить его 😭😭😭
Да просто не хватает белка ( яйца, курица, мясо)
Была такая же бяда ☺ но все прошло, и даже не хочется тортов, шоколада, варенья. Ну и вес вес на спад пошёл 😃
И без углеводов в течении месяца была