Добрый вечер У меня постоянная изжога из за еды если покушаю жаренное или жирное. Вопрос какие мне готовит блюда? Что вы готовили что бы избежать жаренное и жирное ? Есть ли у в...

Question

Добрый вечер 🌇У меня постоянная изжога из за еды если покушаю жаренное или жирное. Вопрос какие мне готовит блюда? Что вы готовили что бы избежать жаренное и жирное ? Есть ли у вас какие либо рекомендации по рациону питания для беременных ? Муж готовь кушать все что приготовлю он не привередлив в еде.

moi malysh 👶 · Answer

@dariya.maxi, спасибо 😊

Татьяна Пименова · Answer

А мне ничего не помогает. Изжога даже от бананов и воды😄

Алия Аубакирова · Answer

И у меня так. Беру йогурты питьевые, семечки. Очень помогают

Рината · Answer

Может попользоваться мультиваркой? Там и котлеты на пару, и жаркое, и голубцы на пару можно сделать, безобидные вроде

twiggy · Answer

Я всю беременность мучилась с желудком. Кушала только все отварное, жаренное все строго исключить. Строго! Страдала капец, хотелось чего то нить вкусного, но боль в желудке заставила сесть на пп.

Комментарии