Добрый вечер 🌇У меня постоянная изжога из за еды если покушаю жаренное или жирное. Вопрос какие мне готовит блюда? Что вы готовили что бы избежать жаренное и жирное ? Есть ли у вас какие либо рекомендации по рациону питания для беременных ? Муж готовь кушать все что приготовлю он не привередлив в еде.