Мнения расходятся. При лактостазе прикладывать груди тепло или холод? Капустный лист в каком виде, кто как делал?
Когда у меня были сильные, то я массажировала под тёплым душем, а потом прикладывала капустный лист (скорее холодный, чем тёплый). А ещё траумель мазала. Вроде помогало))
Почитайте, там все подробно описано ссылка
Тепло можно на пару минут, если например комок в груди иинадо расцедить. Потом обязательно холод. Я капустный лист из холодильника прикладывала