Вы обратили внимание какие у нас стройные фитнес-мамы⁉
Кто-то скажет: "Кость узкая", кто-то: "С генетикой повезло"...
Хочу отметить, что все выше перечисленное имеет место быть, но не без усилий над собой!
Тренеру отлично видно как не просто мамочкам возвращаться к занятиям после долгого перерыва, как трясутся руки и ноги с непривычки, как тяжело снова приходить в зал, когда болят все мышцы и т.д.
А ведь наши фитнес-мамы каждый раз побеждают лень, обстоятельства, плохое настроение и доказывают каждую тренировку прежде всего СЕБЕ, что они достойны стройной и подтянутой фигуры👍
На видео спортивные мамочки Зареки😍
Уже после основной силовой части практикуем различные виды планок💪
Видео по ссылке: ссылка
Комментарии
Хочу к вам на тренировки 💪🏻 . Записываться предварительно надо?на широтной нет абонемента?
@mama_veronika
📌 Пн, Ср, Пт в 10:00 - фитнес-клуб «EUROFIT" ул.Эрвье, 30/4 . Телефон для записи (Viber, WA) 89123922741 - Арина или в ЛС. Стоимость занятия 300 руб.;
📌 Вт и Чт в 11:00 - Клуб "Солнце" ул. Домостроителей, 12а, стр.1. Информация по записи и стоимости предоставляется по телефону 530-200;
📌 Пн и Пт в 10:00 – ШСХ "Магия танца" Мкр.Восточный - 2 ул.Широтная 163 корпус 1. Стоимость разового занятия 350 руб. Информация о записи по телефону 89222643902 - Юлия;
📌 Сб в 11:00 - Фитнес-клуб "Ардоре" ул. Циолковского, 9. Стоимость разового занятия 350 руб. Запись по телефону 38-18-18;
📌 Пн, Ср в 15:30 - СОЦ «Энерго» ул. Московский тракт, 143/5. Стоимость разового занятия 300 руб. Информация о тренировках и записи Viber (WA): 89222643902 - Юлия;
📌 Вт, Чт в 10:00 - Фитнес-клуб "Sunrise", ул.Ямская, 86 а. Стоимость разового занятия 300 руб. Информация о тренировках и записи Viber (WA): 89222643902 - Юлия.
📌ВТ и ЧТ в 11:00 - DANCE STUDIO M`Art, ул.Карла Маркса, 8
Информация о записи ☏71-87-78
Стоимость разового занятия 350 руб, абонемент на 8 занятий 2500 руб.
@lelik_21.08 на Широтной тренер Юлия🌷 для записи напишите ей в Viber/WA😊