Подскажите,а есть ли бесплатные курсы для беременных,где учат как дышать и т.д. бесплатно или недорого,жк не в счёт?

Я ходила!) классные курсы, на сходненской!Там и с папой занятие было) Учат всему

@olya0902 сколько стоит?

Бесплатно!)

Вы рядом с каким метро живёте?

@olya0902 а что за организация, адрес?

@maga777 Каховская новые Черёмушки

@olya0902 спасибо узнаем!

@valeriy21, 😉 вам понравится!)

Надеюсь,правда это другой конец Москвы!

Посмотрите видео Кобаса - дыхание в родах

Тоже Кобаса советую по смотреть.

Можно на экспресс-курс сходить. В Маминой Шкатулке в эти выходные (15-16-17сентября) Практики дыхания и релаксации, позы и визуализация, массаж - все об обезболивании и расслаблении в родах - часть программы подготовки). 12-ти часовой курс стоит 7000 руб. За участие мужа доплачивать не нужно.

http://motherscase.ru

Только далековато от вас - в СВАО. Но, может, имеет смысл?

@motherscase дороговато

@vesennyaya спасибо, ознакомлюсь!

Так же советую посмотреть Кобаса)

После него специально ничего больше не смотрела чтобы не забивать голову.