Привет! Лёгкой беременности! 🌺

Я веду онлайн-курсы для беременных. Если интересно, подробности в предидущем посте.

По теме: желательно спать на боку, но я всегда просыпалась на спине)

Если дискомфорта нет (ничего не немеет, не кружится, не темнеет в глазах), то можно

Спасибо большое вам😘☺

Я на спине засыпаю, на животе не могу давит, на боку тошнит сразу.

Да всеможно, лишь бы вам было комфортро

@galina.klimova272, ну это понятно, он пока маловат чтоб все чувствовать. По мере роста будете чувствовать все чаще и сильнее. И там уж он вам покажет что ему по нраву, а что нет.

Я сплю и на правом , и на левом... но когда обе затекают

Уже на спине ))))

@elenaigorevna4 малыш начал шевелиться но ещё слабо чувствую и так как на месте не сижу,чувствую шевеление только вечером когда отдыхаю

@galina.klimova272, ну вот на животе я тоже перестала, если забывалась то тянуло потом. Если вам удобно то спите, потом сами поймёте как лучше. Малыш шевелиться начнёт и даст вам знать что ему нравится, что нет.

@elenaigorevna4 на животе я сразу отказала спать как узнала что беременна,рисковать не хотела

Мне сказал врач, что если какой то дискомфорт то не спать, а если все впорядке то пожалуйста) организм сам подскажет

@elenaigorevna4 то есть на спине конфортно

Во 2 триместре не рекомендуется спать на спине. Размеры плода и матки постоянно увеличиваются и начинают сдавливать органы и сосуды. Могут появиться боли в спине, нарушения в работе кишечника. Но самое опасное – передавливание полой вены.

@galina.klimova272, ну если комфортно то спите, вы сами почувствуете когда не сможете уже так спать. Я уже недель в 10 не могла, живот потом тянуло. Сплю на боках.

@elenaigorevna4 ну мне пока комфортно спать на животе

Всю! беременность спала

Вы должны по самочувствию смотреть. Я как только на спину лягу у меня дочь концерт устраивает в животе. Я сделала вывод, что ей не комфортно, может правда говорят воздуха мало, да и я ее вес чувствую сразу, мне самой тяжело. Поэтому не лежу. Но некоторые лежат и все ок.

Можно, если малыш не давит на органы.

В 3 триместре нельзя

Из за того что стараюсь на спине не спать,а я сплю очень спокойно,ночью просыпаюсь из за того что бок затекал и переворачиваюсь на другой бок

Можно. Но к концу беременности мне, например, уже самой было неудобно спать на спине.

@eradka_90 а на левом я не могу спать у меня почему то изжога появляеться

Слышала что нельзя потому что там какая то вена передавливается и кислорода меньше ребенку поступает, но я например во сне себя контролировать не умею поэтому засыпал на боку а просыпаюсь на спине

Спала на спине всю Б, на животе до 25нед, потом на полуживоте🙈

Я сплю

до 17 недель спала, потом уже отдышка не давала спать на спине, да и врач говорила спать на боку и желательно на левом

А я тоже слышала что нельзя,засыпаю на боку,а просыпаюсь на спине,не знаю что с этим сделать...🤔

Врач говорит спать как удобно

Я спала как мне было удобно, и на спине, и на боку и даже на животе ещё на вашем сроке

Можно, до родов спала