Девочки , извините за прямоту... но не знаю что делать
Уже 3 день не могу в туалет по большому сходить, слабительное не помогает, что делать не знаю уже( всю трясёт , морозит, кошмар в общем
Мало того, страх не понятно откуда взялся и при чем такой глупый... боюсь на унитазе напрягать живот, кажется, что с малышом что нибудь будет((((
Комментарии
@sofia.belousova возьмите свечи глицерин пять мин и вы получите сразу результат )
@sofia.belousova тоже проблемы и тужиться боюсь. Если три дня, то Микролакс оочень быстро действует. А так...кабачковая икра, кабачки, любое овощное рагу. Инжир, чернрслив с курагой, почему-то протеиновый коктейль на молоке слабит. Смотрю в сторону Дюфалака
Компот из сухофруктов, салат со свёклой, киви, памела, кефир свежий первого дня. Это мне помогало
Ещё яблоки можно добавить ко всем прочим фруктам перечисленным тоже способствуют этому делу 😊 или микролакс
Мне очень помогало каждый день есть по киви, а сейчас лучше микролакс или глицериновые свечки
Микролакс либо глицериновые свечки вам в помощь!а то, что не напрягайте живот, правильно делайте! тужиться нельзя
Мне помогало натощак стакан воды с 1ч.л. меда
Если не хотите мед.препараты..горсть тыквенных семян (в идеале сырые) съедаете, запиваете теплой водой и ждете результата либо под одеялом, либо в теплой одежде)
@olga898, @amina12345fatima, @innysik.nazipova, @yulia.demidova, спасибо, все попробую)))
Попробуйте Салат из отварной свеклы с растительным маслом
Фитолакс тоже вроде помогает ,только не помню беременным можно или нет
@sofia.belousova, тогда свежий кефир попробуйте, прям сегодняшний чтоб был
Заварите чернослив и выпейте потом эту водичку, очень хороший способ👍🏼 потом ещё бананчик натощак скушать, овощей побольше в рационе. Свёклу сварите)
@sofia.belousova, свечи глицериновые👍🏼 мне гиня говорила, что вообще две сразу можно свечки