Стала плохо спать ночами.... если раньше спала без задних ног,теперь могу проснутся и лежать часа по два-три;(вот вроде весь день занята,не сижу без дела,устаю-а ночью все равно сплю плохо.днем так вообще перестала(раньше тоже вырубалась).как с этим бороться,спать то хочется?
И у меня така же проблема, проснусь среди ночи и лежу как дура. Всякие мысли в голове крутятся, сна нет((
Тоже бывало)) Зато сейчас стоя и сидя засыпаю. Причем могу уснуть даже рядом с орущим ребенком))))
Мне помог магне б6 форте. Посоветуйтесь с врачом обязательно! Он нервы успокаивает, тонус убирает и расслабляет, мне только он помогает