Довольно деликатная тема "комнаты отдыха"☺ это я про запоры, переодически случаются, на первых неделях такой проблемы не…

@smokimo123456, "Зайечицкая горькая"

@smokimo123456 «Зайечицкая горькая»

@dariesha, я вот тоже пью Рычалсу солененькую, но что-то не помогает🤷🏼‍♀️

Всю Беременность пью минералку слабосоленую..ни разу не было запора!)

@tatiana_trives, попробуйте) мне ещё Боржоми помогает)

@yanka-jivchik, о, может мужу от изжоги взять☺️

А мне эта водичка от изжоги помогает ) только в голубой бутылке

@smokimo123456, 😄 да ничего норм

@ami-ami @tatiana_trives

Аххахаах

Картинка с водой же прикреплена))))

Ой боже,ну я даю

Название спрашиваю)

Только дошло))))))

@raspberryrose, интересно, гляну в инете что к чему, спасибо🌺

@tatiana_trives, я тоже сама недавно узнала

@raspberryrose, ничего себе, про такое не слышала даже)

@90, 😂😂 будем пробовать

Пейте дюфолак,с большим количеством воды,литра два точно!за питанием надо начать следить,побольше овощей богатых клетчаткой,чернослив можно заваривать,но мне чёт побоку до него было,с утра как просыпаетесь обязательно на тощав стакан воды,дюфолак подействует дня через 3,свечами пользуйтесь Токо если уж совсем все плохо,но если так будете делать но уж простите но точно должны обосраться)))мне помогало на ура!)

Слива меня не спасает. Сестра принесла тибетский рисовый гриб, стала пить стакан после ужина, и о чудо....

@klini, супер)) попробую👌🏻☺️

@tatiana_trives, мне хватало сначала пару штук, потом по одному в день. И как по часам все выстроилось. Я тут оды пела девочкам, кто мне посоветовал 😂🙈

@klini, вот про киви 🥝 и правда ни разу не слышала) а много его съесть надо чтоб хорошо пошло, так сказать?😂

Девочки, Киви наше все. Мне в беременность только он помогал. И вкусно и как по часам 👍 я дико мучилась, тонус был из-за забитого кишечника, помог только этот зелёный спасатель 😂

@ami-ami, ничего себе) про его свойство бегать чаще в туалет это понятно но не думала что с более серьёзным делом там помогает))

@maljawasaha, точно, надо чернослив запить кефирчиком-точно что-нибудь получится у меня😄

@simka0701, да, похоже придётся запастись))

@ami-ami, правда странно🤷🏼‍♀️))

@smokimo123456, "Зайечицкая горькая"

@smokimo123456, хах ну да тогда понятно почему не помогала))

Кстати, мне помогает арбуз)))) в больших количествах

@smokimo123456 «Зайечицкая горькая»

Попробуйте сливу или чернослив ))у меня постоянно в этим проблема,оч хорошо помогают )

А мне не помогала 😁 может не так ее пила? Я в день выпивала 80-100 мл, но в два захода, не натощак. Но перед сном. Ноль эффекта. При этом еще ела отварную свеклу с черносливом. Ноль эффекта. (((( точнее, как вам сказать, стул мягкий, но на 4й день!!! То есть не запор, а кишечник Просто не работал 😖

А как называется вода то?

@tatiana_trives да.это очень мало

Надо хотя бы 3

А про водичку интересно)))

@lika29031990, ага, все говорят, что помогает, надо брать однозначно))

@prostoyanka, да говорят что горькая) ну ничего, зато легко потом сходить эт главное))

гадость редкостная, но помогает👍🏻

@smokimo123456, ой я подумала про водичку спрашивали, а мы ж про дюфалак) мерный стаканчик потеряла, пью большую столовую ложку

Я пила такую! По утрам, правда по 50 мл мне хватало. Противная, горькая, но эффект однозначно был!))) я ещё 50 на 50 мешала с такой же синенькой, не так горько было.

@shania.spb, правильное питание стараюсь соблюдать (до беременности соблюдала постоянно), сейчас иногда послабления разрешаю, не знаю уж из-за этого может тоже больше повлияло 🤷🏼‍♀️

@ule4ka123, во отлично) куплю, попью👌🏻☺️

@svetlanka-mama-v-2018, комплексный подход 👌🏻☺️

@smokimo123456, ещё не пила, только посоветовали, эффект сказали не заставит себя ждать, пить по инструкции по 100 мл в день достаточно

Пью ее периодически когда требуется) помогает в тот же день) еще киви ем на ночь, утром заверенный накануне чернослив, сливы ем)

Пила по пол стакана натощак утром, эффект через час был

Водичка классная. Пила ее когда-то с целью очищения желчного и печени после антибиотиков. Желчь гонит хорошо и слабительное средство супер

Микролакс мне на поздние сроки платный гинеколог назначил, сказала, что не надо страдать и сильно тужиться. Захотела - микролакс, 5 минут и вообще без усилий.

Но употребление овощей и фруктов (побольше клетчатки) никто не отменял. Кефир и другие полезные продукты тоже надо употреблять.

@tatiana_trives а вы по сколько пьете?

@nika2003zaxarov, а вот оно как...спасибо, поизучаю информацию что можно, что нет, а то ещё не все знаю)

@smokimo123456, 😄 а мне что-то дюфалак перестал помогать😔 может дозу увеличить надо

Ой.Я все перепробовала от чернослива до салата с маслом и кефир на ночь

Если соблюдать диету,то наверно поможет,но это не про меня

Помогают хлопья фитнес перед сном(видимо клетчатка действует),либо дюфалак

Благодаря ему наверно ,я ещё не взорвалась))))

Свекла вареная помогает. А вот с глицериновыми свечами нужно быть аккуратнее. Они тоже могут тонус дать.

@yanochka_marm, я думала от чернослива как следует можно сходить, но не люблю его совсем 🤷🏼‍♀️ а про сливы не думала что-то) попробую)

@polina_idea, о что-то про свечки я и забыла) как-то после операции полосной их назначали, спасибо за идею🌺

Для меня сливы беспроигрышный вариант))

Глицириновая свечка и будет счастье)