Девочки, как вы думаете, послеродовая депрессия может прийти через год?😳 накрывает-не могу😩

Депрессия ведь не обязательно связана с родами, мне кажется через год она возникает по каким-то другим причинам ...

Может. Держались-держались и накрыло.

Могу психолога порекомендовать хорошего

@lesse4ka, давайте)

@evgenia24, согласна. Накопительный эффект видимо

@lasochka, в личку скинула

Я как раз через год впала

И только через полгода ада начала приходить в себя

Это эмоциальное выгорание

@mama-yuli, @eleshkamur, ойеееей! Как выбираться-то? Не хочется надолго так накрываться 😢

@lasochka искать возмость для отдыха. Время выбирать для себя любимой

@mama-yuli, но я не устала! Мне все легко с ребёнком. Просто, непонятно почему, в голове кручу ерунду всякую и чувствую, что загоняю себя в серую муть( и как будто на плечи все больше и больше какая то тяжесть давит....

@lasochka так я и говорю про эмоциональный отдых

@lasochka от ежедневного повторения дел, от бытовухи, от постоянного нахождения рядом с малышом. У многих ведь так. Эмоционально нужно отдыхать. Сходить выплеснуть эмоции. Любите танцевать? Сходите в клуб или бар. Посвящайте день только себе - навести красоту, пройтись одна по магазинам и так далее

@mama-yuli, да, вы правы, скорее всего так и есть

@lasochka мне так одного дня хватило, муж отправил с подружками в караоке, мы так натанцевались, что я ещё неделю ходила с улыбкой как будто мне квартиру подарили😂😂

@mama-yuli, 👍👍👍😂 надо попробовать)))