Это капец, я уже не знаю что делать! Если дочка 1 раз спит днём, то к вечеру она совершенно не управляемая, капризная становится,но в 9 вырубается на всю ночь. А если ее кладу 2 раза днём спать вечером хер уложишь, мучаюсь с ней до 11-12, спит то она конечно всю ночь, но и в первом случае и во втором она встает в 8-8:30 утра. Естественно когда она ложиться в 11 она ни фига не высыпается и капризничает утром пока спать не уложу. Это какой то замкнутый круг
Комментарии
Один сон и раньше спать ложить, привыкнет
Немного потерпите, перестроится сама постепенно. У нас так же было
Один сон и потом на ночь и все , не кладите Ее два раза
А если оставить 1 дневной сон, но сдвинуть его и пусть ложиться в 9 вечера? Время бодрствования 5-5,5 часов
Наш график с года: подъем в 8, дневной сон 12:30-14:30/15 и на ночь 20:30-21:15
У нас также, нужно немного подождать, сейчас как раз время перестройки на один дневной сон, потом попроще станет... до 1.6 должны управиться😂
У нас такая же фигня. Не знаю, что делать..
@polinavaka я пробовала, ещё хуже получилось, даже если в 8 вечера ее положу она через 2- 3 часа просыпается и тогда мы не спим до 1 ночи...
Может сдвинуть первый сон? Начните с малого, минут по 30 если. Я пока не советчик конечно, но так мало ли.
Сдвинули первый сон,и он стал единственным, ложимся на ночь в 20, сон с с 12-14.30 примерно