Девочки, и снова я😊😉простите если надоела🤷🏽 ♀ у меня ночью сводит ноги,часто по раза 2-3 за ночь. Я пью только элевит…

@schepo я понимаю) сама работаю в медицине) стараюсь всегда своим пациентам все доступно на пальцах разъяснить)

@malibou, я пила) мне не помогало) сейчас перерыв) искала другие варианты)

У меня сводило, врач сказала это мышцам магния не хватает, вот пью магний в6, теперь не сводит

@lumka, спасибо)

У меня начало сводить в 16 недель 2 недели промучалась, потом купила компрессионные чулки швейцарские такие настоящие утягивающие тыс за 8. И вуаля! Спишь себе чудесно. Чулки до родов носила!

@katyamoscow, спасибо)

@schepo да и медики не должны так отвечать, лучше кратко но по существу, да и желательно своими словами)

У меня сводило икры, ощущение что муравьи бегают по ним. Помог замена магне б6 на магнетрот.

По совету врача

@darlingvika94, спасибо)

У маня сводит ноги и болят мышцы, назначили Магнелис В6, Кальций д3 никомед и йодомарин. Помимо этого принимаю фолиевую кислоту и Фемибион

@aleksandrapanteleeva059, это очень хорошо) когда медицинский персонал такой) просто я учитель и когда у меня спрашивают ,что-то про учеников, я не могу ответить : все нормально, так бывает) это же жесть)

@schepo я понимаю) сама работаю в медицине) стараюсь всегда своим пациентам все доступно на пальцах разъяснить)

@aleksandrapanteleeva059, стараюсь) просто ответ ,так бывает ,терпи , не очень позитивный) спасибо за поддержку)

@kapany3, У меня огромный пузан уже)) но боюсь я варикоза😭😩😆ладно, чему быть ,того не миновать ✌🏼спасибо за поддержку

@schepo да ничего) все хорошо будет) главное сами себя не накручивайте)

@schepo, это позже придёт😂 с ростом животика

@kapany3, а я наоборот растяжек не боюсь)) а вот варикоза с моими прекрасными ногами боюсь😆а каблуки никогда не носила)

@schepo, да я такой же паникёр. Каблуки перестала носить сразу. Варикоза боялась больше растяжек (варикоз поставит крест на моем хобби). Сейчас уже растяжек больше боюсь 😂

Магне в6 форте вам в помощь, 2 таблетки перед сном

@milash_m, попробую) пока перерыв) сейчас мажу их,вроде помогает) боялась последствий)

Попробуйте пить магний перед сном! Я пью магнелис 2 табл перед тем как лечь спать.

@victoria.08.ru, значит повышать кальций пробовать) спасибо за совет

@mukavladimirovna, спасибо) про дополнительный кальций отвечать не буду)

Я на Вашем сроке пила кальцемин и стало лучше, даже прошло всё

@aleksandrapanteleeva059, отечности кстати нет)

Я магне Б6 пила и 1 таблетку кальция (д3 никомед) только разница между приемами препаратов не меньше 2 часов. Чтобы правильно усваивалось. Это кальция не хватает (врач сказала) такое частенько у беременных бывает

@aleksandrapanteleeva059, попробую) спасибо огромное) мне просто страшно и все впервые))

@schepo ну если вы считаете, что варикоз имеет место быть,то почему нет, ведь о вашем здоровье не кто не позаботиться...

А так симптомы при варикозной болезни, тяжесть в ногах ближе к вечеру, отечность( хотя и так сейчас она может присутствовать) видимые вены, не важно каком состоянии, будь то сеточка венозная, либо вены расширены..либо все таки судороги вас беспокоят которые чаще всего по ночам, от нехватки витаминов в том числе магния..можете проверить, ночью попытаться потянуться, если икры закусывает то скорее судороги вас и беспокоят..

@kapany3, хорошо) значит я просто паникёр 😆😊

@schepo, нет. У врача была, варикоза ттт нет, звёздочек тоже. Сеточка под коленками появилась ещё в первом триместре - сразу сняла каблуки и перестала сидеть нога на ногу, больше не развивалась.

@anniea, странная у вас логика) но если она такая, то может и походить 😆😉

@dreamsweet, спасибо) мне тоже только массаж помогает и мазь разогревающая) просто страшно ноги до варикоза или звёздочек доводить((

@yzor_anna, все это ем и ела((

@lorencita, 😊 спасибо )

@aleksandrapanteleeva059, как вы считаете записаться к хирургу? Или бессмысленно ?

@anniea, да у меня перерыв в б6((

@schepo да, врач- гинеколог в женской консультации. Проблем с венами нет, назначения рожать в чулках тоже нет. Вообще в первый раз слышу, что из-за того, что сводит ноги нужно рожать в чулках. Но чулки я купила на всякий случай и возьму из с собой. Всякое бывает и экс может быть... Вообще, на днях открытых дверей в роддомах говорят брать с собой чулки минимальной компрессии на всякий случай

Вы знаете, у меня тоже сводило ноги и не только ночью. Пробовали отменять/добавлять таблетки,но результата не было. Решила я проблему так: массаж стоп обычным теннисным мячиком по 3 мин катала каждой ногой просто мячик по полу стоя при чем. Первые разы было больновато, но быстро привыкла. Врач на это мне сказала что надо быть осторожнее,ведь на стопе много точек активных, но я только так избавилась от судорог. А по поводу чулок не знаю даже ничего... Самой хотелось бы узнать))))

Магний б6, кнужут и персики/абрикосы/нектарины, но уже не сезон

@anniea а по поводу родов в чулках, сначала хирург пусть поставит вам диагноз варикоз, при других вариантах, чулки вам не нужны) если же такой диагноз у вас уже звучит, то однозначно чулки)

Поищите еще препараты магния. Есть разные варианты, какието растворимые (как смекта) названия не помню. Может магний б6 форте не усваивается вами. Ищите других производителей

@schepo я его пью с 6недели, и по сей день, только в меньшей дозировке.. не попью неделю, скручивает ноги,особенно в ночное время.. судороги мышц

@schepo, да, это не приятно. После родов сможете все убрать, сейчас это доступная операция.

Калия и магния не хватает. На продуктах особо не наберешься их. Поэтому только дополнительно пить витамины. Мне кроме Магне В6 ничего не помогало.

@aleksandrapanteleeva059, магний б6 пила,сейчас перерыв. Ищу варианты других действий(

Магний в6 курс пропейте. А так, это физиологическая особенность, во время беременности это считается нормой

@lorencita, вам нет назначения рожать в компрессионных чулках? Врач гинеколог ? Или вы дополнительно куда-то ходили?

@unbekannte, просто мне страшно, что как последствие может быть варикоз или звёздочки)

Мне врач магнерот прописала. 3т перед сном. В инструкции как раз написано, если сводит ночью, то так принимать. Мне помогло. С мая пью. делала перерыв, как стало лучше,но начало опять сводить. В итоге пью до сих пор

Магний В6

@kapany3, вам не назначали поход к врачу? Или УЗИ вен нижних конечностей? Почему так может быть? Мне просто страшно, что варикоз или звёздочки(

@schepo, бывает что сделать ничего нельзя, это физиология. У меня сводило руки. Прошло как только родила

У меня за последние две недели несколько раз сводило ноги. Магний пила, кальций пропила до 30 недель. Врач сказала калия скорей всего не хватает.

@unbekannte, я понимаю) но это не вариант ,сложить руки и ничего не делать)

@schepo, ну такое возможно при беременности( издержки :)

@galina2704, по анализам все в пределах нормы(( жёстко ((

@unbekannte, магний б6 я пила, сводило также.

@life2017, магний б6 я пила, сводило также. Неужели нужно такое увеличение дозы? В элевите же есть(

@schepo, значит терпеть) ну мазь если помогает,то думаю можно мазать. Я даже в приложении каком-то читала,что может сводить. Кстати,слышала,из-за нехватки кальция может такое быть

Вроде когда ноги сводит может быть нехватка калия, магния

Пейте 3 раза в день по одной таблетке магний б6 форте.

@galina2704, магне б6 пила,сводило точно также((

А так ваш врач права,при беременности это бывает

Икры сводило пару раз. Врач в отпуске была,стала я пить магне б6. Пока вроде не сводило больше.