Девочки, приветик! Принимали ли вы после родов какие-нибудь витамины?
Пила Элевит, начала сильно поправляться, гинеколог сказала отменить и вес начал уходить, оставила Mg, Ca, через 3 месяца после родов полезли волосы, у шести месяцам отрастали новые , так что впринципе если нет показаний, то можно не пить просто так ( а то пополнеть для меня это не очень перспективка)🤷♀️
@mamabanan, потом в 6 мес просто комплекс пила , в год, и тд , но уже не элевит , спирулина, и просто комплексы
@mamabanan, нет , не пила йод, я пропила только через 2 недели после родов элевит , сама , чувствовала что расклеиваюсь )) когда исполнилось 3 мес мы на ив перешли
Тоже элевит месяц, потом перерыв месяц, потом кальцемин месяц. И йод все время, но это мне эндокринолог назначал после анализа гормонов.
Фемибион 2