Объясните себе, что Вы нужны ребёнку, чтобы научить правильному поведению. Он же не знает как жить. Какие его поступки верны, какие нет. Ну и скажу заезженную истину: поведение ребёнка зависит от родителей. Любви и спокойствия Вам 🌸
Напоминаю себе что это ребенок, он еще не понимает что можно и что нельзя, все что он делает - делает НЕ СПЕЦИАЛЬНО! Что не обоснованных истерик НЕ БЫВАЕТ! Что моя агрессия, злость, ор и игнор могут привести в последствии к травме психологической, которая проявляется в закомплексованности, боязни, неудовлетворенности неуравноаешенности и возможно к нереализованности по жизни😕 (тут из собственого опыта говорю. Я и сейчас помню как мама на нас с братом срывалась...)
Вот прям все это в голове прокручиваю и более не менее успокаиваюсь)
Советую прочесть книгу Людмилы Петрановской "Если с ребенком трудно" там очень доходчиво разъясняется причины детских истерик и как реагировать. (там про ваш возраст)
А еще попробуйте агрессию в другое русло направить, например в смех, берите и меняйте свое настроение внутри, ведь только от вас зависит будут ли счастливы ваши дети!
Терпения и сил вам!⚘
Вспомните что это ребенок)) он ни в чем не виноват. Как чувуете что накрывает делайте глубокий вдох выдох, посчитайте до 10 и возьмите себя в руки)) на капризы и не обоснованные истерике реагируйте игнором))