Ой, девочки) #многобукв #мысли #БорьбаСЖиром

Вот прошло 3,5 месяца со дня рождения моей самой любимой девочки, я окончательно "пришла в себя" и "включились в реальность"))) и что бы вы думали? "Включение в реальность" омрачилось лишними килограммами... Причем набраны эти кг не за период беременности.. до беременности чуть расслабилась—пара кг, во время беременности— 1,5-2 кг, после родов— около 3 кг... И вот как результат— п*здец подкрался незаметно...(( И знаете, вот глянула я пару дней назад в зеркало на себя трезвым взглядом, и прям фу-фу-фу!!(((( А в голове мысли: ЯЖЕМАТЬ(хахах) и отныне я главный пример для своей доченьки..) а зачем доченьке мать жиробас? Доченьке нужна мама, которой она будет гордиться и стремиться быть похожей на нее...

Поэтому со вчерашнего дня я ступила на тропу войны сама с собой...) Настраиваюсь на долгую и упорную работу над собой)) благо, не впервой)) поэтому есть уже испробованные и проверенные на себе методики похудения, которые, надеюсь, и в этот раз сработают))) главное— это боевой дух и позитивное настроение))) А они есть))) Вот такие вот дела))

Пы.Сы. Может, кто подскажет хороший комплекс упражнений для занятий дома, которые не требуют дополнительного оборудования? В общем, всех, кому близка тема борьбы с лишними кг, буду рада увидеть в комментах))) может, поделимся личным опытом и поможем друг другу в этой борьбе с жирком)))