Мария
maria_ledok
Мария·Мама сына (1 год)
post image

Все! Решила окончательно, а не как обычно "с пн начинаю"

И так каждую неделю😂надо худеть, и пост сюда будет дополнительным мотиватором😉 даю себе 2 недели для -4,7 кг) рот на замок, а сама в тренажёрный пошла👍

4

Комментарии

blablanet
Olga·Мама сына (2 года)

@maria_ledok Спасибо, но ещё есть к чему стремиться после перерыва !Прийду- попробую!

Нравится Ответить
maria_ledok
Мария·Мама сына (1 год)

Первые разы быстро выдыхаешься, но со временем входишь в ритм и вообще легко выпрыгиваешь) за тренировку можно сжечь до 1000каллорий! Приходите, думаю понравится!

И кстати, вы отлично выглядите, я обратила внимание на вас)))

Нравится Ответить
blablanet
Olga·Мама сына (2 года)

@maria_ledok Да,это я!)))

Нравится Ответить
blablanet
Olga·Мама сына (2 года)

@maria_ledok Супер, я два года занимаюсь после беременности, с перерывом большим по вынужденным причинам,но не была ещe на kangoo jump, всегда с интересом смотрю,как девочки, тренеруются! Первый раз тяжело было на джамперах?

Нравится Ответить
maria_ledok
Мария·Мама сына (1 год)

@olhad, случайно не в салатовым Вы были?)

Нравится Ответить
maria_ledok
Мария·Мама сына (1 год)

@olhad, делаю первые шаги к поставленной цели))))

Нравится Ответить
maria_ledok
Мария·Мама сына (1 год)

@lana_sheftall, надеюсь буду молодцом когда будет результат))))

Нравится Ответить
blablanet
Olga·Мама сына (2 года)

@maria_ledok Я гиперэкстензию делала, в перерывах в прегги ленту листала, поворачиваю голову и вижу вас в зале на kangoo jump 😉

Нравится Ответить
maria_ledok
Мария·Мама сына (1 год)

@schastje_, @olhad, @mardiachenko, днепровская набережная 19а)

Нравится Ответить
maria_ledok
Мария·Мама сына (1 год)

@olesaa, так давайте вместе) может спортивный интерес даст свои плоды?😉 через 2 недели будем делится достижениями)))

Нравится Ответить
mardiachenko
Мария Смольянова·Мама сына (1 год)

Поделись в каком спортлайфе есть групповое на джамперах?

Нравится Ответить
schastje_
Таня·Мама дочки (1 год)

@maria_ledok, а куда вы ходите в зал?

Нравится Ответить
blablanet
Olga·Мама сына (2 года)

Это зал на Днепр.набережной?

Нравится Ответить
peek-a-boo
Zhanna ·Мама сына-младенца

Сядьте на безглютеновую диету. У меня за месяц минус 5,5 кг

Нравится Ответить
i-riss
Евгения·Мама двоих (младенец)

И я уже мечтаю о тренажёр6е!!! Соскучилась((( приятных занятий👍😘

Нравится Ответить
olesaa
Олеся·Мама сына-младенца

Мне тоже срочно надо худеть, малому скоро год, а его до хочу быть стройной и в красивом платье

Нравится Ответить
Читайте также
Алина
alina_zz
Алина·В ожидании первенца

Вопрос к соображающим, а то я уже не соображаю. По месячным было 40 недель, а по УЗИ 37 недель... это что в итоге значит? Ничего?)

zippy @littnelli, ура!!!!!!!!!! Поздравляю с крохой!!!!! Пиши как время будет как все прошло!!!! 🍼🍼🍼🎉🎉🎉🎈🎈🎈
alina_zz @littnelli ну слава Богу!!!!Позравляю! Ждем подробностей как сможешь))
skazkamoya @littnelli как ты себя чувствуешь?...
Читать все 535 комментариев →
kargina_elena
kargina_elena
kargina_elena·В ожидании первенца
post image

Вот и 30 недель! А мы все больше и больше)

32
anna1919 @kargina_elena, @dv_lisa споки девчули))😘💐
tany_tany Все западные, ты ж посмотри)) Доброе утро вам! @dv_lisa я тоже 178) не одна ты дылда))
moiseenko.ph @tany_tany, доброе💐 ура)) интересно каким ростом родятся мальчишки наши))
Читать все 247 комментариев →
Вера
yavera
Вера·Мама дочки-младенца

Отдых с малышом: стресс для ребёнка?

Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?

364
elizaveta2505 Да,оставила бы... Родителям тоже нужен отдых, а если есть возможность и родные не против помочь, то почему
yana.komnino Если бабушки и дедушки ответственные, знают малыша, его режим да и сам малыш идёт с ними на
mamsyksu Нет,я очень тревожная мама. Старшая первый раз без меня ночевала на даче в 5 лет.
Читать все 2365 комментариев →
Нелли
anankonelli
Нелли·Мама двоих (4 года, 19 лет), ждёт третьего

Я одна собираюсь за лялькой в 40 лет?

post image

Я одна тут собралась за лялькой в 40 лет?😉Признавайтесь?! Моя 35-я неделя😻

2799
mattemam Родила первого ребенка 8 месяцев назад, мне 42. Беременность была абсолютно беспроблемная, никаких коликов, бессонных ночей и
a.matros_photo У меня мама в 41 родила братишку третьего и нечего 😍. Красотка
elena82 40 ,четвертая беременность
Читать все 563 комментария →
Tata
tatianaterentieva223344
Tata·Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего

Нужно ли сохранять беременность на ранних сроках? Опыт и размышления

Верите ли вы в то, что если беременность должна сохраниться на ранних сроках, она сохранится и без поддержки препаратами?

Подруга узнала о беременности в 6 недель. "Месячные" были по расписанию. А по факту это было кровотечением с 4 по 5 неделю, как уже можно понять. На узи в 6-6,5 недель было все ок. Сейчас в почти 10 недель все ок.

И вот я думаю. Если бы она знала сразу, то по логике бы ей назначили что-то чтобы попытаться сохранить.

А по факту она сохранилась и так, без препаратов, в силу ...

Читать далее →
376
iris.kiskis Я уверена, что так и есть. Но вот девушкам, которые никак не могут сохранить беременность и родить
okyshkoksenia У меня подруга считает что утрожестан ставить не надо, ей назначали, она не ставила и все норм.
irinapankova203 Сейчас уже много чем вмешиваются в здоровье, мы пьем антибиотики ,гормоны, и потом лечимся от другого. Думаю
Читать все 562 комментария →