Пост с фото

Приветик💐 там где питьевой,это же кпц не есть целый день 😬

@vsyv приветик😍💐 думаю можно чуток погрещить😅

Это не нормально за 7 дней 10 кг. За неделю нормально для здоровья скинуть 1 кг. А все эти быстрые псевдодиеты только временный эффект дают, потом еще больше наберешь

Не существуют хороших диет. Существует правильное питание.

@romanova_anastassiya @romanova_anastassiya просто надо меньше есть и вставать со стола с чувством лёгкого голода

Меньше хлеба и мучного,больше жидкого и без перекусов