Девочки кто ходил на практические занятия для беременных и в бассейн? Как вам, насколько помогло в…

Стоит 100%

Мы с мужем ходили на курсы в Happy Moms, 10 занятий цена была 2500. Эта информация того стоила, очень помогло в родах и при подготовке к ним. Муж тоже остался доволен,все чётко и по делу,без лишних соплей. Рожали с их доулой ,тоже неоценимая Помощь. В бассейн не ходила,так как не люблю бассейны.ходила туда же на фитнес для беременных,тоже хорошая зарядочка

Ходила на йогу для беременных. Понравилось, но уверенна, что и без нее справилась бы на родах😊 просто поддержание тонуса мышц.

Ходила на курсы в Семицвет. Курсы неплохие, интересно было находится в кругу таких же колобков как и ты))) обзавелась новыми знакомствами, с девочками до сих пор общаемся и гуляем вместе)))) информация полезная, но нового особо не услышала, просто все правильно подаётся, отфильтровано. Ходила в бассейн на Восход очень довольна( цена без курсов кусается), т к спина очень болела, а после плавания я порхала. К тому же было весело т к ходили все парами с мужьями))))) мне было скучно в декрете, и хотела плаванье для беременных, поэтому мне все в комплексе понравилось! Решать вам!

Плаванье было просто в кайф. Разгрузка для позвоночника супер. А курсами очень довольна, хоть тетка и опытная, но реально было иногда стыдно, что чего-то не знаю. ходила в Аист и их бассейн на Ворошилова

Стоит, курсы помогли настроиться и подготовиться. Бассейн физическая нагрузка отдыхал позвоночник очень помогал при отеках

Я просто ходила плавать,малышу и мне понравилось))