Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Yulia
Yulia
Мама двоих (6 лет, 11 лет)

Мне часто говорят, что, мол, у тебя есть сила воли - так питаться и регулярно тренироваться. НЕПРАВДА. Сила воли есть у…

Мне часто говорят, что, мол, у тебя есть сила воли - так питаться и регулярно тренироваться. НЕПРАВДА. Сила воли есть у всех. Люди рождаются с одинаковой силой. Все остальное это наши мысли. Хотим - имеем силу воли, не хотим - не имеем- лежим на диване, булки трескаем или ладно, не булки - буряк, в котором, кстати, есть сахар и в вареном виде - высокий гликемический индекс.

Мы есть то, что мы думаем. Все то, что вытекает из наших мыслей. Из наших мыслей мы создаем наш мир.

Будда

#мысливслух #силадуха #спортивноетело #надоподкачаться #люблюспорт #фитнес #будьвформе #eatclean #workout #chernishfamily

Что в конце года?

Что мы имеем в конце года? Слово пацана и голая вечеринка😂 все, что я знаю об этом, я знаю не по своей воле 😂

Интересно стало, кто как питается в беременность?Я до беременности придерживалась ПП, тренировки, а в беременность дала…

Интересно стало, кто как питается в беременность?Я до беременности придерживалась ПП, тренировки, а в беременность дала волю. Ем почти все подряд. Ну кроме совсем гадостей, газировок и прочего. Но вот всякие булки это что-то. Хотя и набрала немного. Но вот люблю поесть булки, ну и конечно и полезное. Сверху подборка фото того что ем 🙈🙊А как вы?

Девочки. Посоветуйте, пожалуйста, марафон для похудения. Сила воли моя на исходе, постоянно жру булки и шоколад. Тяга к…

Девочки. Посоветуйте, пожалуйста, марафон для похудения. Сила воли моя на исходе, постоянно жру булки и шоколад. Тяга к сладкому какая то нечеловеческая

Появилась мысль после новогодних праздников провести марафон ( бесплатно) !! С моей стороны организация, подбор…

Появилась мысль после новогодних праздников провести марафон ( бесплатно) !! С моей стороны организация, подбор тренировок , помощь в составлении меню. С вашей желание, сила воли , ответственность Кто хотел бы поучаствовать ?💪💪💪