А чего без соли-то?)

Я месяц держалась 😁а потом в один день, как ввела несколько продуктов, если бы что, то даже не поняла, на что реакция у ребёнка )) и всё нормально ))

Додам тільки... Але знати міру) Якщо Вам буде погано, то і дитині теж.

Я все їла і зразу) Дієта для мене - пекло😄 Табу тільки алкоголь і ліки)) Все добре з дитиною, коліками не страждала😊 Не мучте себе) Пробуйте все по-трошки) Будете бачити по дитині))

Если ребенок не аллергик (а вы это поймёте сразу), то кушать можно все.

Мясо кролика, индейки, курочек, телятину, рыбу и перепелок. Гарниры каши, пасту, картофель. Овощи тушенные. Кефир перед сном с печеньем или запеканкой. Через Нелею уже попробовала Наполеон. Кексы и зефир кушала.

Можно, кушайте все варёное, тушёное и печёное. Погуглите меню для кормящих. Питайтесь разнообразно. Не кушайте только аллергены и жаренное.

@asida, столько боли в посте у девушки))) 😂🤧что думаю просто напишу вам , что солидарна )))

Диета на ГВ- это по сути пп. Не кушайте чипсы/сухарики и прочие снежки. Не употребляйте алкоголь и не курите. Не кушайте острого, копченого

О господи, да ешьте всё, что хотите

Конечно можно