Девочки, кто с двойней подскажите, как наладить режим питания? Весь день висят на мне, только к вечеру, когда муж…
Девочки, кто с двойней подскажите, как наладить режим питания? Весь день висят на мне, только к вечеру, когда муж приходит , они немного гуляют. Когда уснули на сисе, перекладываю в кроватку, 5 мин и просыпаться, опять даю сисю, засыпают, перекладываю и так целый день...
Ксения ·Мама двоих (младенец)
Если позволите: пару советов! Сама первые 2 месяца ходила как зомби! Очень хотела сохранить ГВ, но не получилось(исключительно из-за того, что крохи оказались ленивыми и не съедали всю порцию из груди).
1. Режим-Ваше все! На его налаживание уйдёт 2-3 дня! Будет мрак, дети будут все время орать! Но потом будет на много легче!!!
2. Не приучайте засыпать под грудью! Грудь-это еда! Пробуйте разные виды пустышек, укачивайте на подушке, ложитесь рядом, если есть укачивающий центр-тоже прекрасно!
3. Минимум времени на руках! При чем это касается всех! Бабушки, дедушки, кумовья, дяди, тёти-на руки берём только если ребёнка нужно переложить, подержать столбиком после еды или перенести куда-то, на небольшое расстояние!
4. Перед сном должен быть ритуал! Чётко(наш пример): пришли с прогулки, голопопим, купаемся, кушаем и спать! В свою кроватку положили, пожелали спокойной ночи и ушли! Можно включить классику(Баха, например), или запустить мобиль. Засыпать на ночной сон должны научится сами. Да и после их отхода в сон у Вас должно быть хоть немного времени на себя, для себя и для мужа)))
Сама пришла ко всему этому не быстро, после прочтения кучи статей и попыток сделать все по-своему)))
·4 отметок «Нравится»4·Ответить