До двух сидела на диете. Каши, паровое, отварное мясо, рыба, творог магазинный 5%, молочные каши (немного), компот из сухофруктов, творожная запеканка, печеные яблоки...после двух месяцев начала все пробовать, с чайной ложки, если все ок с дитем, потом дозу увеличивала. Ела клубнику, малину. Сейчас ем почти все, кроме бобов, кукурузы, капусты, арбузов, дынь. Не употребляю алкоголь, и не ем жареного много, в основном, это еда из мультиварки, духовки.
6.6 лет
Нравится
Ответить
Комментарии
anastasiia_shulyak
@iris344, в молоко попадает спустя 3 часа. Лучше всего кушать утром что б в течении дня увидеть реакцию. Ну обычно к обеду видно будет
6.6 лет
Нравится
Ответить
-masha-
Ем все в принципе, кроме жареного и жирного. Арбузы каждый день ем много, все ок
6.6 лет
Нравится
Ответить
psy.belous
Ем все
6.6 лет
Нравится
Ответить
leyla_11.22
@anastasiia_shulyak, а за какой промежуток времени можно увидеть ? Утром села вечером результат или оно сразу в молоко идёт ???
6.6 лет
Нравится
Ответить
tsvetaevaliza
Ем все уже... Животик болит не зависимо от моей еды, проверяла... Ем уже и шоколад и баклажаны даже... Пробовала по чють чють, смотрела чтобы аллергии не было..
6.6 лет
Нравится
Ответить
akler
Я сидела на щадящей диете месяц, после начала вводить другие продукты. Сейчас ем все, и лук и чеснок, шоколад и кофе. Все нормально
6.6 лет
Нравится
Ответить
anastasiia_shulyak
Я сидела на детской диете до 3 месяцев. Но...если б я знала тогда что мучаю себя сама. У нас жутко болел животик, но как оказалось спустя месяцев 5 проблема была совсем в другом. Так что вы спокойно можете кушать более расширенный рацион.
Просто смотреть на реакцию. Можно хлеб вчерашний, каши все абсолютно, зелёный борщ со шпинатом делала, чай фруктовый натуральный красный пила сразу, шоколад тоже ела маленький кусочек. Так что продуйте и смотрите по малышу.
6.6 лет
Нравится
Ответить
selenasmile
Ни дня на диете не сидела. Считаю, что это бред. После родов мандарин доедала, а на утро домашнего борща. Ни разу у сына не было ни коликов, ни аллергии.
6.6 лет
Нравится
Ответить
balukina
Все кушала,даже кубик шоколада в день позволяла☺,не ела: копченное,жаренное,лук,чеснок,не добавляла специи.
6.6 лет
Нравится
Ответить
irina.bashkatova1995
Из того что нельзя: арбузы,помидоры,красный борщ ела не было никаких признаков аллергии или коликов
Ем мороженое ,зефир,желейные конфеты ,запеканки,а то без сладкого совсем плохо
А так каши с подливой,супы ,картошка ,овощи запеченные ,а то жаренное пока рановато
Хочу котелы попробовать отбивные
Рыба на пару
6.6 лет
Нравится
Ответить
mama__ira
Кушала всё, не верю в существование диеты ГВ)
6.6 лет
Нравится
Ответить
oksana.mikeladze
@mariiam, и я тоже))) ни разу не было аллергии. Диета на ГВ😱сама придумала-сама поверила😜❤️
6.6 лет
Нравится
Ответить
helen.helen
До двух сидела на диете. Каши, паровое, отварное мясо, рыба, творог магазинный 5%, молочные каши (немного), компот из сухофруктов, творожная запеканка, печеные яблоки...после двух месяцев начала все пробовать, с чайной ложки, если все ок с дитем, потом дозу увеличивала. Ела клубнику, малину. Сейчас ем почти все, кроме бобов, кукурузы, капусты, арбузов, дынь. Не употребляю алкоголь, и не ем жареного много, в основном, это еда из мультиварки, духовки.
6.6 лет
Нравится
Ответить
sashulka2
Ела до 3х месяцев: каши, печёные овощи, фрукты. Печен/варенные: хек, кролик, говядина, язык. Творог, кефир, запеканка) сырые бананы, персики. Ну и по чуть чуть вводила разные продукты) ещё сухофрукты ела, свеклу варенную)
6.6 лет
Нравится
Ответить
18blondynka
По не многу вводите каши и овощи попробуйте фрукты как персик
Лучший комментарий
До двух сидела на диете. Каши, паровое, отварное мясо, рыба, творог магазинный 5%, молочные каши (немного), компот из сухофруктов, творожная запеканка, печеные яблоки...после двух месяцев начала все пробовать, с чайной ложки, если все ок с дитем, потом дозу увеличивала. Ела клубнику, малину. Сейчас ем почти все, кроме бобов, кукурузы, капусты, арбузов, дынь. Не употребляю алкоголь, и не ем жареного много, в основном, это еда из мультиварки, духовки.
Комментарии
@iris344, в молоко попадает спустя 3 часа. Лучше всего кушать утром что б в течении дня увидеть реакцию. Ну обычно к обеду видно будет
Ем все в принципе, кроме жареного и жирного. Арбузы каждый день ем много, все ок
Ем все
@anastasiia_shulyak, а за какой промежуток времени можно увидеть ? Утром села вечером результат или оно сразу в молоко идёт ???
Ем все уже... Животик болит не зависимо от моей еды, проверяла... Ем уже и шоколад и баклажаны даже... Пробовала по чють чють, смотрела чтобы аллергии не было..
Я сидела на щадящей диете месяц, после начала вводить другие продукты. Сейчас ем все, и лук и чеснок, шоколад и кофе. Все нормально
Я сидела на детской диете до 3 месяцев. Но...если б я знала тогда что мучаю себя сама. У нас жутко болел животик, но как оказалось спустя месяцев 5 проблема была совсем в другом. Так что вы спокойно можете кушать более расширенный рацион.
Просто смотреть на реакцию. Можно хлеб вчерашний, каши все абсолютно, зелёный борщ со шпинатом делала, чай фруктовый натуральный красный пила сразу, шоколад тоже ела маленький кусочек. Так что продуйте и смотрите по малышу.
Ни дня на диете не сидела. Считаю, что это бред. После родов мандарин доедала, а на утро домашнего борща. Ни разу у сына не было ни коликов, ни аллергии.
Все кушала,даже кубик шоколада в день позволяла☺,не ела: копченное,жаренное,лук,чеснок,не добавляла специи.
Из того что нельзя: арбузы,помидоры,красный борщ ела не было никаких признаков аллергии или коликов
Ем мороженое ,зефир,желейные конфеты ,запеканки,а то без сладкого совсем плохо
А так каши с подливой,супы ,картошка ,овощи запеченные ,а то жаренное пока рановато
Хочу котелы попробовать отбивные
Рыба на пару
Кушала всё, не верю в существование диеты ГВ)
@mariiam, и я тоже))) ни разу не было аллергии. Диета на ГВ😱сама придумала-сама поверила😜❤️
До двух сидела на диете. Каши, паровое, отварное мясо, рыба, творог магазинный 5%, молочные каши (немного), компот из сухофруктов, творожная запеканка, печеные яблоки...после двух месяцев начала все пробовать, с чайной ложки, если все ок с дитем, потом дозу увеличивала. Ела клубнику, малину. Сейчас ем почти все, кроме бобов, кукурузы, капусты, арбузов, дынь. Не употребляю алкоголь, и не ем жареного много, в основном, это еда из мультиварки, духовки.
Ела до 3х месяцев: каши, печёные овощи, фрукты. Печен/варенные: хек, кролик, говядина, язык. Творог, кефир, запеканка) сырые бананы, персики. Ну и по чуть чуть вводила разные продукты) ещё сухофрукты ела, свеклу варенную)
По не многу вводите каши и овощи попробуйте фрукты как персик