Бешеный ритм жизни.. Это у всех такое после декрета, что постоянно уставшая , выдыхаюсь за пол рабочих дня, домой прихожу и мечтаю только о подушке? Хроническое головокружение и тошнота от недосыпа и 3 доз кофе в день(кое как хватает, чтоб дожить до вечера). И больше всего хочется тишины, полной. Сегодня вообще пришла в ужасном состоянии, а дома дети гоняют, орут, а у меня нет сил даже просто обнять их(
Комментарии
Наверное да, просто у кого то в большей степени а у кого то в меньшей
@evabartoy математика 8 и 11 классы
@victoria_tsan Да, домашняя работа будет всегда!У нас, даже после генеральной уборки, есть чем заняться 😭Брррр, держитесь.Какой предмет преподаете?
@evabartoy работа такая. К каждому уроку необходимо гготовиться это занимает прорву времени. Подготовить материал, продумать как его подать, подготовить и прорешать все задачи, например, просто составить контрольную у меня занимает часа 4 времени. Кроме того, есть работы, которые нужно проверить(провели контроль остаточных знаний). Ну и домашние, завтрак приготовить себе и детям, вечером ужин, выгулять собаку с утра и вечером, что-то постирать, что-то погладить. Это при том, что муж занимается детьми, обедом, иногда ужином, убирает дома.
@karinakudinova понимаю... надеюсь втянуться. Раньше такой усталости за день не было, но и детей своих не было, но режим был тот же.
@victoria_tsan я бы с таким режимом не выдержала.. .
@kartel_anastasia беру обед на работу, но завтракать получается не всегда. А режим вообще бомба: подъем в разное время в диапазоне от 5.00 до 6.00, в зависимости от того, на сколько на работу, отбой самый поздний в 00.30 был, потому что готовилась "на завтра" к урокам.
@victoria_tsan значит нужно наладить питание и режим (это я в комментариях такая умная,ма сама тоже на кофе живу ..)
@kartel_anastasia не замеряла, но думаю у меня сейчас все пониженное и давление, и гемоглобин, и сахар в крови.
Давление, гемоглобин в норме?
Я с ужасом представляю как на работу пойду.хотя и хочу очень.