Сегодня 1 сентября. Многие пошли учиться, а мы уже готовы делиться знаниями с вами. 😉

Мы убеждены, что научить рожать невозможно, но зато за время курса гарантированно:

❤️ Ближе познакомиться со своими ощущениями и со своим телом; ❤️ Понять, чего ждать от родов и как этого достичь;

❤️ Узнать, как помочь пережить интенсивные ощущения во время родов без таблеток и уколов;

❤️ Разобраться в огромном количестве противоречивой информации о беременности и родах;

❤️ Выбрать место родов и вашу родильную команду;

❤️ Спланировать дальнейшую жизнь с младенцем.

И многое другое!

Что будет на наших занятиях: ❤️ Телесная практика. Танцы и йога для беременных;

❤️ Дыхательный тренинг. Каждое занятие осваиваем дыхание в родах;

❤️ Релаксация. Мы будем развивать самую главную способность в родах - расслабиться;

❤️ Достоверная информация, подтвержденная исследованиями. А также личный опыт, примеры, лайфхаки! ❤️ Безопасное пространство доульской поддержки, где можно делиться тем, что на душе.

Чего точно не будет: ❤️ Скуки – Никто не уснёт!

❤️ Осуждения и оценки – мы не в школе!

❤️ Единственно верных рецептов – мы всегда за выбор!

Если вам близок наш подход, мы ждём вас!

Количество мест ограничено. Мы проводим занятия в мини группах, не более 7 пар.

6 занятий, 6 недель в самом центре Москвы на Новинском бульваре в нашем уютном гнёздышке в Доме Наркомфина.

И бонус! Чай с вкусняшками, демо классы по массажу, подарки от спонсоров для каждой участницы. Бесконечное внимание и ответы на все волнующие вопросы.

Сегодня и до воскресенья включительно, в честь дня знаний самая праздничная цена - 10 000 рублей.

Записывайтесь в комментариях или по номеру +7 (926) 3892588 whatsapp/telegram

Ваши доулы Mano Mama