karisha668
Карина·Мама сына (1 год)
Девочки, посоветуйте хороший бандаж/корсет🙏🏻 до сих пор живот полностью не ушёл 😏 думала, что похудею и живот уйдёт... вот похудела, а он уходить не хочет😢 а сразу после родов бандаж не носила 🤦♀️ теперь понимаю что зря😏
Комментарии
@karisha668, вбейте в гугл или ютюб, там очень много примеров и информации) словами сложно описать, нужно смотреть, но результат вас удивит))
Нравится Ответить
Посмотрите на сайте интернет магазина Мамин Шкаф- в разделе корректирубщее белье- утягивающие трусы. Они лучше чем корсет. Я одеваю их сверху белья или сверху колготок когда иду на прогулку или по дому бегаю...
Нравится Ответить
Делайте упражнение Вакуум, поможет круче бандажа💪
Нравится Ответить
Да. Вакуум и планка