Мамы ровесников и годик , напишите свой рацион пожалуйста ...не знаю чем дочу вечером кормить ...раньше у нас полдника, не было тк мы в это время спали , а сейчас все сдвинулось..и получается , что ребенок 2 раза ест кашу ..
Комментарии
@kris280491, я умудряюсь так все уложить, что бесплатно 👌🏼 Но там постараться нужно))) сумма чтоб была не меньше 3600₽, но вес не больше 5кг 🙈
@tanyalitva доставка у вас сколько выходит ? Ни разу там не заказывала.но много слышала
@kris280491, мы сами берем! Сразу много беру, по 10 пачек и для старшей еще)))
@tanyalitva сами заказывали ? Или совместная покупка?
@kris280491, заказываю на iherb, они супер!!!!! Тают во рту
@kris280491, нет. Сама не ем и ему не вводила . У ребёнка аллергия не понятно на что , а рыба типа аллерген . Вот и без неё пока
Кормлю своей едой. Овощи, фрукты-ягоды, каши, мясо/птица, а на перекусы хлебцы и баранки. Сама не ем и ребёнку не даю ничего молочного. Себе готовлю без жарки и приправ. Так и живём .
@yunat , кефир не пьем , а биолакт с творогом чередую..
Вот сегодня подумала что надо на общий стол совсем переводить)
@kris280491 кефир, биолакт можно. Я с 1.1 еще молоко даю
@tanyalitva а что за рисовые печеньки? Сами делаете или покупаете?
@yunat ,утро , вечер гв.каша плюс фрукт или фруктовое пюре , обед овощи плюс мясо или супчик , полдник которого не было творог плюс фруктовое пюре , вечер сейчас даю каши а чем их можно заменить еще ?между едой перекусы печеньки фрукты
2 раза каша получается. Утром каша и фруктовое пюре. В обед мясо+каша/макароны+овощи, полдник творог+фруктовое пюре, ужин мясо+овощи.
Вы лучше распишите, что вы едите. От чего оттолкнуться в совете будет
Утро каша, обед овощные супчики (пару раз в неделю добавляю индейку или желток) , полдник творог + фруктовое пюре, вечер каша. Перекусы в течении дня - фруктовые пюре, рисовые печеньки
@tanyalitva спасибо за информацию