🍇🍇🍇Девочки, кто кушал виноград во время беременности? 😃 нормально перенесли? А то как обычно в интернете куча…
🍇🍇🍇Девочки, кто кушал виноград во время беременности? 😃 нормально перенесли? А то как обычно в интернете куча страшилок... Лучше личный опыт)

Nadya·В ожидании первенца
10 причин есть виноград при беременности! 🍇🍇🍇
🔵В чем польза винограда для беременной женщины?
🔺Глюкоза и фруктоза,
🔺Витамины A, C, K, P и B,
🔺Органические кислоты - лимонная, яблочная, аскорбиновая, винная.
🔺Антиоксиданты, такие как флавонол, антоцианы, линалоол, гераниол, танин и нероль,
🔺Кальций, железо, калий, кобальт, марганец,
🔺В кожице винограда содержится пектин.
🔵В чем польза винограда для малыша в мамином животике?
🔺Витамин B, содержащийся в винограде, способствует налаживанию правильного метаболизма, что позволяет растущему организму получить большее количество питательных веществ.
🔺Минералы, такие как натрий, обеспечивают здоровое развитие нервной системы ребенка.
🔺Витамин А и флавонол развивают зрение малыша.
🔺Фолиевая кислота уменьшает шансы на дефекты нервной трубки плода.
·3 отметок «Нравится»3·Ответить