На Полдник любим омлет в пакете. Пить варю компоты из всего. Суп варю, или тушу мясо с картошкой и делаю много подливы! Получается получке! 🙈

Скажу по себе и детям, если мы не едим суп два дня подряд, то кампец всему - желудки болят у всех, проблемы со стулом и прочие прелести. Муж у меня вообще гастритом страдает, и если он не поест суп раз в день, привет приступ.
И все доводы приведённые выше - на самом деле мифы, не подтвержденные никакими научно-исследовательской деятельностью.
Решать конечно вам.
Но в нашей семье суп всегда присутствует в меню.

Я тоже за супы! Моя вообще только и уплетает их, очень любит. Если так подумать - сейчас все вредно. Даже овощи в магазинах не натуральные, тем более зимой. Да и самой иногда хочется просто бульона или крем супа какого нибудь, нежели гарнир какой. А из вышенаписанного, если в мясе есть химия то она никуда и не денется. В супе в бульон выльется, если тушить или в духовке запекать - то в мясе же и останется... так и так вредное попадает в организм. Про тепловую обработку в 57 градусов... тоже самое, вы же гарниры сырыми не жуёте, тоже варите.

Все банальное просто 😉 99% написанного выше мифы. Особенно про разбавление желудочного сока и снижение пищеварительной деятельности...
так вот. Супы детям рекомендуются из-за жидкости. не все дети пьют в нужном количестве, супы просто это возмещают. Взрослых это тоже касается ☺️

Считаю супы нужны! Детей супом стараюсь каждый день кормить. Из питья только компот пьёт

@bip, ну так варите овощные супы)

@katy77777 я думала, что не знаю чего-то. Особенно применительно к детскому организму. Изучаю этот вопрос сейчас. Короче, полезны овощные, тк тренируют ферментативную систему и перистальтику кишечника. А вредны вот почему:1. Жидкость во время приема пищи разбавляет желудочный сок, что значительно ухудшает пищеварение. 2. Тепловая обработка резко сокращает количество питательных веществ в пище. Все витамины и биологически активные вещества погибают уже при температуре 57 градусов. 3. Теплый мясной или куриный бульон, попадая в организм, очень быстро всасывается кишечником, и печень, по пропускной способности, не успевает переработать, поступившие в большом количестве, мясные экстракты, содержащиеся в бульоне. Вследствие этого экстракты в виде нерасщепленных ядов, минуют печень, и начинают свое «путешествие» по всему организму, причиняя вред многим внутренним органам. 4. При варке мяса в бульон переходят различные вредные химические вещества. В наше время, при выращивании животных на убой, для увеличения их веса, неблагочестивые фермеры используют различные химические вещества, которые накапливаются в мясе и также несут вред потребителю. 

@katy77777 ну как бы миф это. Желудку все равно, насколько я знаю. Полезно не запивать пищу. В бульонах нет витаминов, тк кипит все это. И бульон, если он не овощной, то это эмульсия жира в воде. Вот не убедили вы меня 🙂 подскажите, в чем польза то?

Я не профи)) но без супов не живём, тк на мой взгляд тёплая жидкая пища нужна и полезна ☺
Соответсвенно, готовлю разные супы часто, чтоб максимально не повторяться в течение хотя бы 7-10 дней. Ну и мои домашние, особенно младший, супы любят.

Что касается тёплого питья, мы любим чай и компоты тёплые)