Mom.life
Мария Такунова
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (8 лет, 11 лет)
post image

Горох, фосоль, капусту, груши, огурцы при гв нельзя. Болят у деток животики. Это знают почти все. И ЭТО МИФ!!!! Попробую доказать.

_

Почему мы считаем, что эти продукты вызывают повышенное газообразование у ребеночка? Потому что от них может вздуваться живот у нас. А мама и малыш на гв одно целое. На первый взгляд все логично. Где подвох???

_

Какова причина вздутия живота у нас после съеденной капусты, гороха и т.д.? Эти продукты содержат большое количество клетчатки, которая подвергается ферментации бактериями в толстом кишечнике. .💡

Я даже уравнение ферментации нашла:

34,5 С6Н12О6 - > 48СН3СООН+11СН3СН2СООН+5СН3 (СН2)2СООН+23,75СН4+34,25СО2+10,5Н2О+энергия

.💡

Это для отражения серьёзности подхода. 😎😎😎

_

СО2 и СН4 газы. Отсюда и вздутие живота у человека, в рационе которого присутствует много клетчатки.

_

Откуда берётся в груди молоко???

Из крови мамы. Клетками молочной железы извлекаются из кровеносного русла белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы и вода. По простому грудное молоко - это кровь без форменных элементов. Надеюсь, никого не напугала...😐😐

_

Клетчатка - сложный углевод, который не всасывается стенками кишечника в кровь. Она проходит транзитом через наш кишечник.

Откуда тогда "волокнам" капусты появиться в молоке, попасть в животик ребенка и вызвать появление "газиков"?? Никак. Они туда и не попадают.

_

❗❗❗Вывод:❗❗❗❗ не зависит вздутие живота ребенка от съеденной мамой капусты, даже если у нее самой в животе "буря".

_

Кушайте свежие овощи, богатые клетчаткой, думайте о своём здоровье и не поддавайтесь мифам.

_

Р.S. Есть ситуация, когда маме после родов действительно нужно воздержаться от грубоволокнистой пищи. Об этом следующий пост.

#образовательныйЛирапроект #питаниекормящеймамыЛира

www.instagram.com/ginekolog.by

27.08.2017
29

Лучший комментарий

mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@alla1906 лишая себя каких-либо продуктов, качество молока не страдает. Все необходимое берётся из маминых запасов. Страдает в этой ситуации мамин организм.

Ваш вывод, что кто-то думает о ребенке, а кто-то о себе, весьма провокационный и даже обидный. Нужно думать и о ребенке, и о себе. Жить мифам в нас вечно...

27.08.2017 Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@alla1906 в том то и дело, что практика у всех разная. А доказательная теория одна). Медицинского обоснования взаимосвязи сьеденной мамой капусты и беспокойством малыша нет. Это мифы, прочно сидящие у нас в голове, к сожалению. Не знали бы об этом, не находили бы связь. Малыши могут плакать по 1000 причин...

27.08.2017 Нравится Ответить

Комментарии

lerika_mom
Валерия ·Мама сына (7 лет)

@mariatakunova почему нельзя сцеживать до боли

14.08.2018 Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@volyavl это я к тому написала, что мы ищем взаимосвязь вещей, когда знаем, что эта взаимосвязь должна быть. Верим в то, во что хотим верить... Насчёт медсестер... Они ещё и грудь очень болезненно сцеживают со словами "нужно просто перетерпеть", а это категорически делать нельзя(((

07.09.2017 Нравится Ответить
volyavl
оля·Мама дочки (8 лет)

@mariatakunova, не совсем поняла...но медсестры меня очень ругали...

07.09.2017 Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@volyavl мой опыт - в роддоме после супа с капустой у нас НЕ вздулся животик

07.09.2017 Нравится Ответить
volyavl
оля·Мама дочки (8 лет)

В роддоме после супа с капустой у ребёнка очень вздулся животик;(

05.09.2017 Нравится Ответить
anyuta_2719

@mariatakunova ну,тут вы конечно очень все приувеличили))

29.08.2017 Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Ой, ну все-таки напишу... Представьте, берут у мамы, наевшейся капусты, анализ крови из вены, а кровь как газировка, с пузырьками газа... А пузырьки не меньше должны быть. Если меньше, стенки кишки ребёнка растянуть не смогут, чтобы "колики" вызвать...

Но такое действительно пишут, ничего с этим не сделаешь((( @anyuta_2719

29.08.2017 Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@anyuta_2719 из толстой кишки всасывается только вода в кровь) А так, конечно, можем остаться каждый при своём)))

29.08.2017 Нравится Ответить
anyuta_2719

@mariatakunova видимо каждый останется при своём)) я тоже изучала некоторую литературу и там было сказано, что частично газы, всасываясь через толстую кишку, попадают в кровь, а затем попадают в материнское молоко... Поэтому колики от съеденной капусты имеют место быть

29.08.2017 Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@anyuta_2719 я вас отмечу в комментарии к записи, которую сделаю по поводу питания мамы и аллергии. Повторюсь, чтобы вас окончательно запутать: можно есть и апельсины, и красные яблоки. И да, аллергия может быть))) Капуста здесь указана в плане влияния на вздутие живота ребенка, а не как аллергенный продукт. Так вот газообразующей связи нет. Кушать можно.

29.08.2017 Нравится Ответить
anyuta_2719

@mariatakunova ну,тогда вы сами себе противоречите :то вы пишете, чтоб мамы не боялись съесть капусту, клубнику и апельсин, а тут вы уже говорите, что все- таки аллергия может быть...

29.08.2017 Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@anyuta_2719 вы внимательно читали пост? Или вы знаете какие-то другие газообразующие вещества кроме поли- и олигосахаридов?? Аллергия на сьеденные мамой продукты может быть. Об этом буду ещё писать.

29.08.2017 Нравится Ответить
anyuta_2719

@mariatakunova вот,я не согласна с вами, ведь со съеденой мамой пищей попадают различные витамины, минералы,в том числе и газообразующие вещества, аллергены в молоко и это простая химия)) Расскажу на своём примере:была у нас аллергия на лице пятнами, я кушала огурцы, казалось бы, что в огурце такого, но, убрав огурцы,не стало аллергии. Вот вам и нет связи еда -молоко матери.

29.08.2017 Нравится Ответить
yulik2016
Юлия·Мама двоих (9 лет, 19 лет)

@mariatakunova ооо, спасибо, Мария, за полезную информацию. Хотя, конечно, развенчивать мифы и плыть против течения, безусловно, нелегко!

29.08.2017 Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@yulik2016 нет, не может!! Это тоже миф

29.08.2017 Нравится Ответить
yulik2016
Юлия·Мама двоих (9 лет, 19 лет)

@mariatakunova подскажите, пожалуйста, а может ли " испортить вкус молока" как это принято считать солёная рыба(скумбрия, селёдка)?

29.08.2017 Нравится Ответить
marta082_
Марфа·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Читаю комментарии и понимаю, что нужно было лучше биологию в школе учить. Просто как физиологически капуста попадет в молоко?)) И вот вы же привели разумные факты, но нет. Это как и "простуда" от сковзняка, слишком прочно засело в мозгу наших женщин.

28.08.2017 Нравится Ответить
julia7600
Юлия·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

Мне кажется, всё зависит от пищеварительной система системы ребёнка, у старшего были колики на любой газообразующий продукт, ревность стоял пипец, а с младшим ела всё, колик не было вообще

28.08.2017 Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@alla1906 лишая себя каких-либо продуктов, качество молока не страдает. Все необходимое берётся из маминых запасов. Страдает в этой ситуации мамин организм.

Ваш вывод, что кто-то думает о ребенке, а кто-то о себе, весьма провокационный и даже обидный. Нужно думать и о ребенке, и о себе. Жить мифам в нас вечно...

27.08.2017 Нравится Ответить
alla1906
Алла·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Не есть фасоль и капусту, это еще не значит- не полноценно питаться.Каждый выбирает сам. Кто-то заботиться о ребенке, а кто то думает о себе. Я не против, пусть будет на здоровье маме и малышу

27.08.2017 Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@alla1906 вы привели свой пример, я свой. Причем свой опыт я обосновала фактами)

Ни в коем случае не хочу спорить и переубеждать вас. Ваше право иметь своё мнение. Просто я за то, чтобы мама полноценно питалась на фоне ГВ, а не боялась сьесть капусту, потому что ребёнок пукнет, сьесть клубнику или апельсин, потому что будет аллергия, сьесть чеснок, потому что вкус молока изменится... Переживаю за здоровье мамы))

27.08.2017 Нравится Ответить
alla1906
Алла·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Моя сестра тоже, простите, нажрется всякой ерунды, а потом всех убеждает, что это характер у него такой, а питание не при чем

27.08.2017 Нравится Ответить
alla1906
Алла·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@mariatakunova мой ребенок ест уже очень много всего, и я в том числе. Но даже сейчас, если утром я ем груши или капусту(свежую), малыш к вечеру стабильно начинает периодически попукивать. Даже муж заметил эту закономерность, даже смеялись однажды. И это уж точно, не у нас в голове...и, врятли, совпадение.

27.08.2017 Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@alla1906 да, и что касается моей практики, ем все)) и капусту, и горох, и фасоль, и груши... У все у нас хорошо. Может, мой опыт будет более убедителен, чем теория))

27.08.2017 Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@alla1906 в том то и дело, что практика у всех разная. А доказательная теория одна). Медицинского обоснования взаимосвязи сьеденной мамой капусты и беспокойством малыша нет. Это мифы, прочно сидящие у нас в голове, к сожалению. Не знали бы об этом, не находили бы связь. Малыши могут плакать по 1000 причин...

27.08.2017 Нравится Ответить
alla1906
Алла·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

То, что подтверждается на практике, трудно опровергнуть теорией, даже такой красивой и убедительной.

27.08.2017 Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@littlefoka ))))) Верим в то, во что хотим верить. Вот, как это называется)

27.08.2017 Нравится Ответить
littlefoka
Анна·Мама дочки (8 лет)

Интересный наблюдение, но как объяснить случаи в роддомах, когда к ночи орало 90% детей, а медсестры негодовали "среда, щи, опять дети всю ночь спать не будут"?

27.08.2017 Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@wynne спасибо)) я стараюсь)))

27.08.2017 Нравится Ответить
wynne
wynne·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Замечательный и очень полезный пост 👍👍👍

27.08.2017 Нравится Ответить
Читайте также