Мария Такунова
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (младенец)
post image

Горох, фосоль, капусту, груши, огурцы при гв нельзя. Болят у деток животики. Это знают почти все. И ЭТО МИФ!!!! Попробую доказать.

_

Почему мы считаем, что эти продукты вызывают повышенное газообразование у ребеночка? Потому что от них может вздуваться живот у нас. А мама и малыш на гв одно целое. На первый взгляд все логично. Где подвох???

_

Какова причина вздутия живота у нас после съеденной капусты, гороха и т.д.? Эти продукты содержат большое количество клетчатки, которая подвергается ферментации бактериями в толстом кишечнике. .💡

Я даже уравнение ферментации нашла:

34,5 С6Н12О6 - > 48СН3СООН+11СН3СН2СООН+5СН3 (СН2)2СООН+23,75СН4+34,25СО2+10,5Н2О+энергия

.💡

Это для отражения серьёзности подхода. 😎😎😎

_

СО2 и СН4 газы. Отсюда и вздутие живота у человека, в рационе которого присутствует много клетчатки.

_

Откуда берётся в груди молоко???

Из крови мамы. Клетками молочной железы извлекаются из кровеносного русла белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы и вода. По простому грудное молоко - это кровь без форменных элементов. Надеюсь, никого не напугала...😐😐

_

Клетчатка - сложный углевод, который не всасывается стенками кишечника в кровь. Она проходит транзитом через наш кишечник.

Откуда тогда "волокнам" капусты появиться в молоке, попасть в животик ребенка и вызвать появление "газиков"?? Никак. Они туда и не попадают.

_

❗❗❗Вывод:❗❗❗❗ не зависит вздутие живота ребенка от съеденной мамой капусты, даже если у нее самой в животе "буря".

_

Кушайте свежие овощи, богатые клетчаткой, думайте о своём здоровье и не поддавайтесь мифам.

_

Р.S. Есть ситуация, когда маме после родов действительно нужно воздержаться от грубоволокнистой пищи. Об этом следующий пост.

#образовательныйЛирапроект #питаниекормящеймамыЛира

www.instagram.com/ginekolog.by

29

Лучший комментарий

mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (младенец)

@alla1906 лишая себя каких-либо продуктов, качество молока не страдает. Все необходимое берётся из маминых запасов. Страдает в этой ситуации мамин организм.

Ваш вывод, что кто-то думает о ребенке, а кто-то о себе, весьма провокационный и даже обидный. Нужно думать и о ребенке, и о себе. Жить мифам в нас вечно...

Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (младенец)

@alla1906 в том то и дело, что практика у всех разная. А доказательная теория одна). Медицинского обоснования взаимосвязи сьеденной мамой капусты и беспокойством малыша нет. Это мифы, прочно сидящие у нас в голове, к сожалению. Не знали бы об этом, не находили бы связь. Малыши могут плакать по 1000 причин...

Нравится Ответить

Комментарии

lerika_mom
Валерия ·Мама сына-младенца

@mariatakunova почему нельзя сцеживать до боли

Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (младенец)

@volyavl это я к тому написала, что мы ищем взаимосвязь вещей, когда знаем, что эта взаимосвязь должна быть. Верим в то, во что хотим верить... Насчёт медсестер... Они ещё и грудь очень болезненно сцеживают со словами "нужно просто перетерпеть", а это категорически делать нельзя(((

Нравится Ответить
volyavl
оля·Мама дочки-младенца

@mariatakunova, не совсем поняла...но медсестры меня очень ругали...

Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (младенец)

@volyavl мой опыт - в роддоме после супа с капустой у нас НЕ вздулся животик

Нравится Ответить
volyavl
оля·Мама дочки-младенца

В роддоме после супа с капустой у ребёнка очень вздулся животик;(

Нравится Ответить
anyuta_2719

@mariatakunova ну,тут вы конечно очень все приувеличили))

Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (младенец)

Ой, ну все-таки напишу... Представьте, берут у мамы, наевшейся капусты, анализ крови из вены, а кровь как газировка, с пузырьками газа... А пузырьки не меньше должны быть. Если меньше, стенки кишки ребёнка растянуть не смогут, чтобы "колики" вызвать...

Но такое действительно пишут, ничего с этим не сделаешь((( @anyuta_2719

Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (младенец)

@anyuta_2719 из толстой кишки всасывается только вода в кровь) А так, конечно, можем остаться каждый при своём)))

Нравится Ответить
anyuta_2719

@mariatakunova видимо каждый останется при своём)) я тоже изучала некоторую литературу и там было сказано, что частично газы, всасываясь через толстую кишку, попадают в кровь, а затем попадают в материнское молоко... Поэтому колики от съеденной капусты имеют место быть

Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (младенец)

@anyuta_2719 я вас отмечу в комментарии к записи, которую сделаю по поводу питания мамы и аллергии. Повторюсь, чтобы вас окончательно запутать: можно есть и апельсины, и красные яблоки. И да, аллергия может быть))) Капуста здесь указана в плане влияния на вздутие живота ребенка, а не как аллергенный продукт. Так вот газообразующей связи нет. Кушать можно.

Нравится Ответить
anyuta_2719

@mariatakunova ну,тогда вы сами себе противоречите :то вы пишете, чтоб мамы не боялись съесть капусту, клубнику и апельсин, а тут вы уже говорите, что все- таки аллергия может быть...

Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (младенец)

@anyuta_2719 вы внимательно читали пост? Или вы знаете какие-то другие газообразующие вещества кроме поли- и олигосахаридов?? Аллергия на сьеденные мамой продукты может быть. Об этом буду ещё писать.

Нравится Ответить
anyuta_2719

@mariatakunova вот,я не согласна с вами, ведь со съеденой мамой пищей попадают различные витамины, минералы,в том числе и газообразующие вещества, аллергены в молоко и это простая химия)) Расскажу на своём примере:была у нас аллергия на лице пятнами, я кушала огурцы, казалось бы, что в огурце такого, но, убрав огурцы,не стало аллергии. Вот вам и нет связи еда -молоко матери.

Нравится Ответить
yulik2016
Юлия·Мама двоих (1 год, 11 лет)

@mariatakunova ооо, спасибо, Мария, за полезную информацию. Хотя, конечно, развенчивать мифы и плыть против течения, безусловно, нелегко!

Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (младенец)

@yulik2016 нет, не может!! Это тоже миф

Нравится Ответить
yulik2016
Юлия·Мама двоих (1 год, 11 лет)

@mariatakunova подскажите, пожалуйста, а может ли " испортить вкус молока" как это принято считать солёная рыба(скумбрия, селёдка)?

Нравится Ответить
marta082_
Марфа·Мама дочки-младенца

Читаю комментарии и понимаю, что нужно было лучше биологию в школе учить. Просто как физиологически капуста попадет в молоко?)) И вот вы же привели разумные факты, но нет. Это как и "простуда" от сковзняка, слишком прочно засело в мозгу наших женщин.

Нравится Ответить
julia7600
Юлия·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Мне кажется, всё зависит от пищеварительной система системы ребёнка, у старшего были колики на любой газообразующий продукт, ревность стоял пипец, а с младшим ела всё, колик не было вообще

Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (младенец)

@alla1906 лишая себя каких-либо продуктов, качество молока не страдает. Все необходимое берётся из маминых запасов. Страдает в этой ситуации мамин организм.

Ваш вывод, что кто-то думает о ребенке, а кто-то о себе, весьма провокационный и даже обидный. Нужно думать и о ребенке, и о себе. Жить мифам в нас вечно...

Нравится Ответить
alla1906
Алла·Мама сына-младенца

Не есть фасоль и капусту, это еще не значит- не полноценно питаться.Каждый выбирает сам. Кто-то заботиться о ребенке, а кто то думает о себе. Я не против, пусть будет на здоровье маме и малышу

Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (младенец)

@alla1906 вы привели свой пример, я свой. Причем свой опыт я обосновала фактами)

Ни в коем случае не хочу спорить и переубеждать вас. Ваше право иметь своё мнение. Просто я за то, чтобы мама полноценно питалась на фоне ГВ, а не боялась сьесть капусту, потому что ребёнок пукнет, сьесть клубнику или апельсин, потому что будет аллергия, сьесть чеснок, потому что вкус молока изменится... Переживаю за здоровье мамы))

Нравится Ответить
alla1906
Алла·Мама сына-младенца

Моя сестра тоже, простите, нажрется всякой ерунды, а потом всех убеждает, что это характер у него такой, а питание не при чем

Нравится Ответить
alla1906
Алла·Мама сына-младенца

@mariatakunova мой ребенок ест уже очень много всего, и я в том числе. Но даже сейчас, если утром я ем груши или капусту(свежую), малыш к вечеру стабильно начинает периодически попукивать. Даже муж заметил эту закономерность, даже смеялись однажды. И это уж точно, не у нас в голове...и, врятли, совпадение.

Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (младенец)

@alla1906 да, и что касается моей практики, ем все)) и капусту, и горох, и фасоль, и груши... У все у нас хорошо. Может, мой опыт будет более убедителен, чем теория))

Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (младенец)

@alla1906 в том то и дело, что практика у всех разная. А доказательная теория одна). Медицинского обоснования взаимосвязи сьеденной мамой капусты и беспокойством малыша нет. Это мифы, прочно сидящие у нас в голове, к сожалению. Не знали бы об этом, не находили бы связь. Малыши могут плакать по 1000 причин...

Нравится Ответить
alla1906
Алла·Мама сына-младенца

То, что подтверждается на практике, трудно опровергнуть теорией, даже такой красивой и убедительной.

Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (младенец)

@littlefoka ))))) Верим в то, во что хотим верить. Вот, как это называется)

Нравится Ответить
littlefoka
Анна·Мама дочки-младенца

Интересный наблюдение, но как объяснить случаи в роддомах, когда к ночи орало 90% детей, а медсестры негодовали "среда, щи, опять дети всю ночь спать не будут"?

Нравится Ответить
mariatakunova
Мария Такунова·Мама двоих (младенец)

@wynne спасибо)) я стараюсь)))

Нравится Ответить
wynne
wynne·Мама двоих (1 год, 4 года)

Замечательный и очень полезный пост 👍👍👍

Нравится Ответить
Читайте также
Сабина
lovalova879
Сабина·В ожидании первенца

Сколько кг вы набрали за беременность? Мой опыт +16 кг!

Беременяшки!

Сколько вы набрали за беременность?)

У меня завтра 31 неделя ровно, весы показывают плюс 16кг… мне страшно уже 😂 гиня орет 😳

Воду ограничили до 1,5л, у меня иногда и того меньше выходит, не скажу, чтобы целый день много ела, делаю упор на клетчатку (фрукты , овощи с дачи), мясо. Готовлю обычно, жирное не люблю.

Нет такого, чтобы я вот села там не знаю, и много прям поела очень, аля баночку огурцов, плитку шоколада и тд

Иногда вообще есть не хочу

Сокращаю мучное, сладкое, хлеб и...

Читать далее →
113
konst.anastasia1 С дочкой набрала 27 кг😅 , с сыном 11 или 12 ( точно не помню уже) ,
tihonova.tanja +24 кг🙈 я жила на булках и сладком, от всего прочего воротило с первого до последнего дня.
awesome.ebergardt Если от того момента, как я встала на учёт, то +6,2 кг на 36 неделе. Но я
Читать все 918 комментариев →
Колесникова Светлана
doctorksn
Колесникова Светлана·гинеколог, к.м.н. ·Мама четверых детей

Как выявить рак на ранней стадии: что важно знать?

post image

🩺 КАК ВЫЯВИТЬ РАК НА РАННЕЙ СТАДИИ

4 февраля - Всемирный день борьбы против рака.

Онкологические заболевания коварны, у них нет специфических проявлений.

Нет такого симптома, который бы точно говорил бы о том, что у человека рак❗️

Равно как и наоборот: отсутствие жалоб не является гарантией полного здоровья.

❓Как тогда не упустить момент?

✔️Регулярно проходите скрининг

✔️Не игнорируйте новые или непонятные симптомы, особенно, если они не проходят несколько недель или периодически повторяютс...

Читать далее →
26893
simpson А как выявить онкологию при салв? К примеру по биопсии выявили салв, потом лечение. Каждый год гистологию
valysha_siberia Подскажите пожалуйста как расшифровать
valysha_siberia Делали остеосцинтиграфию.
Читать все 330 комментариев →
АИФ
aif.ru
АИФ

Какие продукты нельзя есть во время беременности?

Безобидные, но опасные. Какие продукты нельзя есть во время беременности

Продукты, которые мы считаем здоровыми и полезными, могут оказаться очень опасными для женщин в период беременности.

Во время беременности женщина должна с повышенным вниманием относиться к своему питанию. Ведь она отвечает сейчас не только за себя, но и за ребёнка. Поэтому во время беременности рацион женщины сильно меняется. Приходится отказываться от некоторых продуктов, которые могут навредить ребёнку.

Во время...

Читать далее →
16564
izabellakravchenko1995 Господи,может вообще святым Духом питаться?😄🫠
daiyanamummy Гвоздику не увидела в списке. Когда горло болела , под язфк закидывала его. Пока через два дня
angelique_saga Интересно, сколько надо съесть ананаса, что бы было плохо беременной. Я съем 2-3 дольки консервированного ананаса и
Читать все 279 комментариев →
Людмила
miss_lobster
Людмила·Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
post image

Привет девчонки! Давно собираюсь написать пост и все времени не хватает. Многие читали нашу историю и знают, что моя дочь не кушала ртом из-за патологии, у неё не было пищевода , в год ей создали пищевод, но навыка кушать, как все Детки у неё не было. Каждый день в течении года, мы старались хоть как-то приучить ее кушать ртом, но все попытки оканчивались провалом. Еда просто выплёвывалась или даже не доходила до рта. Кушали в стому(это трубка ведущая прям в желудок) вы не представляете, насколь...

Читать далее →
117188
olemakarova Слава Богу!!!!Урааа! И какая же вы сильная и умная Мама! Здоровья всей вашей семье!!!
nikolaenko88 Вы просто огромная мололец! Дай Бог, чтобы теперь и дальше все было хорошо у вашей дочурки. Крепкого
alena_bereznikova Прочитала через слезы. Здоровья вам, здоровья, ещё раз здоровья и отменного аппетита! Саша боец! Вы очень сильная
Читать все 256 комментариев →
Маша
masik0806
Маша·Мама сына (1 год)
post image

Вчера, выкладывая фото сравнения разницы в весе 80кг, не ожидала ТАКОГО большого количества лайков, комментариев, похвалы и очень добрых слов в свой адрес…. Всем спасибо, девочки! Старалась ответить каждой 😌

Я не блоххер, честно! Не гонюсь за известностью. Не веду марафоны похудательные.

У меня нет медицинского, спортивного образования.

Я худела на основе полученных знаний из интернета, жизни. Отталкивалась от своих привычек.

Но самое главное- это цель. Цель ради которой вы будете готовы пост...

Читать далее →
1021148
iv.apollinaria Вы огромная молодец 👏 По себе знаю, как это трудно! У вас железная сила воли и огромное
kantemirova34 Добрый день подскажите пожалуйста что происходит с кожей после такой большой потери веса?
katypeach Какая ты умничка, браво 💪🏼 Как говорила Малышева, и я так всегда считала (по моим наблюдениям), в
Читать все 255 комментариев →