Утром свело ногу(икру) прям очень больно, пыталась потянуться, что это может быть? Видела здесь подобные посты, но не запомнила, подскажите, пожалуйста!
Комментарии
Тоже было, магнерот на 10 дней врач прописала, все стало норм с него
У меня так было, руки и ноги сводило жесть.. Но я ни чего не пила от этого вроде
В большей степени нехватка калия( а не только кальция) бананы богаты им. Хотяб 1-2 в день, совсем судороги не пройдут, но полегче должно быть. Это проблема многих беременных, у меня на поздних сроках ночами сводило.
У меня в первую
Беременность так было!! Скажите врачу, больше творога и кальция но в продуктах, переизбыток витаминов может не очень хорошо на малыше сказаться потом, принимайте их после консультаций с врачем пожалуйста!!! А так мне помогало: я носок тянула вперёд и колено прижимала к себе, делала всяко только бы помогло, массажировала тоже, было больно до слез конечно!
Кальция не хватает вам, по пейте кальций , по ешьте творог, мясо, молоко и тд
У меня сводило ноги, но ничего не принимала