Доброе утро девочки! Срок ещё маленький, 7 недель, какие физические упражнения можно делать? Больший упор хотелось бы на руки,на ноги думаю проще, побольше ходить гулять 🙂всем хорошего дня 🌸
До 12 недель лучше ничего не делай.Просто отдыхай😉