Девочки, у меня такой интересный вопрос))) Кто сколько кг набрал при беременности??? Как то контролировали себя?))) Что кушали???)) Мне мой гинеколог про вечные диеты говорит(((
Я вот например боюсь чтобы сильно не поправится, потом же за троих пахать надо, чтоб в прежнею форму себя вернуть)))
Комментарии
@0932401161k не за что 😉 я его тоже очень люблю, но вот приходиться ограничивать .Легкой беременности Вам 😊
@yuliyagolota2016, ого)) не знала)) спасибо)) а то виноград я очень люблю))
@0932401161k его можно только в небольшом количестве, он вызывает брожение в организме, из за этого кишечник может давить на матку, а это плохо , ну а на поздних сроках он может вызвать отхождение вод ( это если лопать его много )
@yuliyagolota2016, а почему виноград нельзя???))
Набрала около 11кг. Всю беременность ни в чем себя не ограничивала , ( единственное виноград по чуть чуть ) ела много сладкого и сейчас уже скоро рожать ем как не в себя 😅
@trener.snezhana насчёт калорий - сложно сказать, бывает больше, бывает меньше. Я больше пробую, чем ем. Как начал расти живот, желудок где то поджало) сегодня пила чай и йогурт, съела яблоко. Могу больше и не поесть. На ночь вообще ничего не лезет. Аппетит у меня не очень. Муж переживает что ребенок недополучает. Но я явно что то делаю не так))))) в любом случае я все это пишу к тому, что есть все подряд - это не каждому можно.. и тихо завидую тем, кому можно))))))
Я не просто ела,я ЖРАЛА!(правда после 5месяца!т.к.до 5 был жуткий токс)Шла рожать +30(но я ещё и очень отекала в последние 2 месяца!),короче,вот Манюне 3 мес,а у меня из этих 30 осталось 4кг.
У меня вес до беременности был нормальный, сейчас за 26 недель +5 кг. Мне кажется, что много (в прошлую Б за 36 недель +6 было), но врач говорит что все в норме.
В еде себя не ограничиваю, но я в принципе вредного особо не ем.
Боже, я читаю комменты и плачу. Я на ПП набираю больше чем надо(((( как не ограничивать?? Я бы похудела в небеременном состоянии. Все же у каждого организм со своими причудами.. я не могу себе позволить хлеб, сладкое, жаренное, пиццы, торты и т.п... это табу. Даже не хочется .. Ем по чуть-чуть. На ногах днями, мы работаем а в Затоке с 7 утра до часу ночи. Я уже набрала больше 10ти кг.. и моя подруга не отказывала себе ни в чем, а после родов носила джинсы мужа и плакала, т.к. вес не уходил почти два года. Только начала после года тренировок приходить в норму .. надо все же смотреть по себе - можно ли позволить себе есть все, или нет.. 😢😢😢 пошла плакать.. и делать кофейный скраб на мои теперь совсем пухлые ножки. Хочу быть красивой мамочкой, а не тетей-мотей.
Я набрала 23😁 при том что токсикоз был жуткий и до 21 недели ч похудела на 8 кг😂а потом до 40 набрала) жесть ) в роддоме остановила 14) ещё лишнего 7. Не ела хлеб , но сейчас просто без него не могу ;((
До Б была 45,рожать пошла 65,500(сказали что это очень много.)в роддоме оставила 10,сейчас месяц прошел вес 50.(у меня было ЭКС,да и сейчас на Гв мало что вообще ем)по этому не переживайте раньше времени.я вообще до последнего была настроена на ЕР и собиралась через месяц уже усиленно пресом заняться,а теперь пол года вообще нагрузок никаких нельзя..настройтесь на лучшее и не переживайте.Я себе ни в чем не отказывала и была довольная как слон)
С первой набрала 17, 19. При росте 168 вес был 51. Кормила до 3 лет и вес свой вернула без тренировок ! Сейчас уже 17, ем все ибо помню диеты во время ГВ! Это жесть диета
14кг, просто не ела вредного никогда много, не только при Б. Салатами, кашами, курицей, рыбой и фруктами питалась и питаюсь. После родов 5кг оставались и ушли за полгода. Ребенок несмотря на это 4.5кг родился, от питания набор ребенка вообще не зависит, только генетика.
Набрала 18, после родов через 2 недели было -10кг, не кормлю грудью потому сейчас вес остановился, при беременности жрала как не в себя, очень хотелось постоянно кушать. До беременности все время сидела на жёстких диетах, потому наверное много и набрала, потому что кушать начала все🙄
Набрала 12 килограмм. Не ограничивала себя вобще не в чем . Сейчас ребёнку 2 недели - я уже вернулась в добеременный вес 50 кг) не переживайте и не вздумайте ограничивать себя в том,что хочется!
Набрала 23.Ела мало,но было многоводие и жуткие внутренние отеки.После родов скинула сразу 13 и еще 12 в течение года.
Забеременела при весе 49 кг, в роддом поступила 65) вес пошёл только после 25 недели, до этого писали "дефицит массы тела")
Кушала всё)
Набрала 8, ни в чем себя не ограничивала, ела просто как обычно и много двигалась. Сейчас вешу на 6 кг меньше, чем до родов 😂
Набрала 12 кг. Старалась не есть после 19.00...Правда днём много сладкого ела, не могла без него...думаю, если б не сладенькое, то ещё меньше было бы)
Ела все! И ночами! Шашлыки шаурма Макдак суши пиццы всееее после родов -16 кг
@yuliyagolota2016, спасибо большое)) и вам 🌸