Mom.life
Алена
amneziiiya
Алена·Мама двоих (8 лет, 17 лет)
post image

Диета Дюкана (11, 12 дни).

Вчера родители мужа и его младшая сестра вернулись с морей. По этому поводу мною была проведена срочная генеральная уборка всей нашей немаленькой квартиры, а после готовила кучу пиццы на всех)) Кроме себя, конечно😊 Для себя любимой я приготовила эту чудесную вкусноту, и совсем не чувствовала себя обиженной без пиццы😎👌 Сегодня на ужин повторила это чудо 😄 Уж очень вкусно)

А вот сегодня вообще полдня провела на экзамене. Хорошо, что у меня в морозилке еще была порция моих дюльменей 😄😄 Сытный завтрак!) Правда потом пришлось 8 часов без еды, и это было тяжело. Вот прям реально тяжко. Живот сводило и ноги начали подкашиваться. Дома быстро поела сосисок с помидорками))

Вывод таков. В жизни бывают всякие ситуации, которые могут подорвать диету и вашу железную силу воли. Выход из этого только один! Делать запасы своей еды в морозилке💃😄

25.08.2017
3

Лучший комментарий

Комментарии

bagirasever
Марина·Мама сына (9 лет)

@amneziiiya спасибо)

25.08.2017 Нравится Ответить
amneziiiya
Алена·Мама двоих (8 лет, 17 лет)

@mamochka_marka, @wild-fairy, @bagirasever, все просто))

2 белка, 1 желток

2 ст. л. мягкого творожка

половину маленького кабачка кубиками

Одну самодельную сосиску кубиками

Зелень

Маленький зубчик чеснока

0,5 ст.л. клейковины

0,5 ч.л. разрыхлителя

Соль и перец.

Все смешать и испечь в духовке, или микре блинчик) разрезать на четыре куска и сложить тортиком, промазывая чуточку подсоленным творожком .

25.08.2017 Нравится Ответить
bagirasever
Марина·Мама сына (9 лет)

Тоже интересно)

25.08.2017 Нравится Ответить
wild-fairy
Аня·Мама дочки (9 лет)

Да, Алёна, что за вкусняха?

25.08.2017 Нравится Ответить
makarovy_my
Марина·Мама сына (8 лет), беременна (35 нед.)

А что это за вкуснятина? Можно рецепт?

25.08.2017 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении