Итак, #день_5. С едой-беда. Входила бы в рамки КБЖУ, но что вчера,что сегодня-слопала по бутербродику на ночь, а это не есть хорошо! С водой-беда! Как не пила я эти 1,5 литра,так и не пью. Максимум-3 стакана по 300 мл, и все на этом. От телефона избавляюсь понемногу,но не теми темпами,которыми бы хотелось. Зато практически всегда оказываюсь в постели до 12 ночи, и это для меня огромный плюс! Начала пробежки-и это тоже для меня огромный плюс. Ещё из плюсов,что выстроила четкий график и стала более сбалансированно питаться,но так и не смогла пока убрать пищевой мусор из организма; стала легче рано просыпаться и вроде в настроении,чего нельзя было сказать о более раннем периоде; с детьми лучше выстраиваю контакт. Процесс изменения в общем запущен. Я и не думала,что будет просто! Мне ещё много предстоит работы над собой,особенно духовной и моральной. Но я не намерена сдаваться. Лёд тронулся!
Комментарии
@bu-_bu, а где чатитесь? В каком-то приложении?
@a_gavrilenkova я ее постоянно ищу везде и во всем. Самая последняя - чат с девочками худеющими. Веду табличку с результатами, подвожу итоги, делюсь советами. Стыдно себя распускать, когда ты для других пример
@bu-_bu, блин,зашла на вашу страницу-какая вы классная! Всем бы так уметь себя держать в любом возрасте в такой отличной форме! Поделитесь вашим секретом мотивации?)))
Приложение считает, что 1400. И в них-то я практически всегда укладываюсь (иногда и не добираю),но путём замены нормальной,полноценной,сбалансированной еды на какие-нибудь вкусности(((
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Во сколько лет становятся мамами сегодня?
На днях один человек удивился «25 и уже сын?)»
Во сколько лет вы стали мамой?
Я, в свою очередь, замечаю тенденцию к более раннему рождению детей
P.S. Произошла внезапная перепись населения ахаха, весь мом лайф отписался 🥳
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Ой, и спасибо Вам. 🌷что то я в спешке утром не поблагодарила. На трену бегу 💪💪💪