У нас так было, стал спать один раз днём 2-2,2ч. К 8 вечера уже падал, хотел спать. Ночью спал плохо, просыпался в 5-6 утра. Это легко решилось, я сократила время сна, не давала столько спать, максимум 1,5ч и будила. Итог: вернулся второй сон- это около 1 ч. Все счастливы;)

@roseashes, не укладывайте значит спать раньше ,если проснулся в пять утра ,держите до 10 утра всеми силами ,пару дней поноет ,зато вернётся в режим и вы высыпаться будете

@roseashes, если так ноет,значит два сна нужно ребёнку ,во сколько он сейчас встанет ?
Вам нужно придти к режиму с 10.30(11)-12 .00 и с 15.30(16)-17./17.30

@anna2210, пыталась... ноет и показывает, что хочет спать уже в 18:30... попробую сегодня ещё что-нибудь

@roseashes, потому ,что в ночь укладываете в семь вечера ,корректируйте режим ребёнка ,спать около 21,не раньше

@anna2210, ну сегодня встал в 5:30. Вот сейчас только заснул.

А,во сколько с утра встаёт ?
В смысле рано🤷🏽‍♀️дети все индивидуальны ,хочет пусть переходит на один сон ,но вы корректируйте его,вот моя сейчас переходит ,встаёт в 8 утра ,в час обедает и спать ,спит до 16.-16.30,в ночь около 22 уходит,к зимнему времени переведу спать в 21.-21.30)

@nika012016, он 2 дня назад поспал сам 1,5 часа и больше не захотел спать 😓

Если заснул в 8-9, поспал два часа и будите осторожно, тогда будет время на второй сон

@roseashes, понаблюдайте за ребенком, режим сдвигайте на утренние часы, найдите комфортное время для засыпания. Почитайте информацию у сомнолога Ольги Снеговской, у нее много полезных советов.

Согласна с @nika012016,

@nika012016, но он не спит! Даже в коляске на улице !

@l_shnit, когда как. В основном в 5 утра просыпается и засыпает в 8-9 утра.

Рано вам спать один раз. Укладывайте 2 - первый около 9-10, второй сон после обеда 14-15. Максимальное время бодрствования не более 4ч , не давайте перегуливать ребенку и все наладится

Старайтесь перестроить)) других советов нет)))

А утром во ск просыпается и засыпает днём?