Мамы которые на гв, сильно ли поменяли свое питание? Придерживаетесь ли диет?

2 месяца придерживалась диеты. И то , больше из-за животика

Ем почти всё то, что и раньше. Не ем копчёное, шоколад в очень малых количествах.

Ем только гречку, отварную курицу/рыбу, запекаю в микроволновке зеленые яблоки, бананы ем и чай с печеньем "Мария" и "Галетным".

Я пока придежриваюсь, к месяцу буду пробовать вводить другие продукты. Просто у малыша от брокколи так схватило живот, ночью сильно орал от газиков, теперь боюсь))

3 мес пыталась держать диету, дальше ем все что захочу 😬

4 мес была на диете

Диета и жёсткая , попозже буду вводить по продукту

@srb, у меня тоже было от брокколи!!! А все кругом не понимали как такое возможно

Ем все! Первые два месяца ела с осторожностью. То есть какие-то особые продукты ела, но чуть-чуть и наблюдала пару дней. Сейчас уже ем все без ограничений.

@toma_s79 у меня у самой почему-то от них прихватило живот, Хотя всю беременность уминала их, вплоть до родов! Поэтому теперь вообще непонятно что есть))

@srb, понимаю!

4 мес держалась, потом понесло

Месяц диеты. Потом начала вводить, мелкий реагировал на капусту только (запор и газики). Хотя может так совпало...

Я ничего не придерживалась( единственное, ребёнка пучило на пельмени 😅

Тоже исключила только крайности (шоколад, свежие фрукты и овощи в большом количестве, цитрус, любимые конфето-печенья) и молоко в чистом виде.

Больная тема для меня, оказалась аллергия на молочку. Пережили жуткие колики. Сидела на жёсткой!!! диете до 5 месяцев. Сейчас немного начала вводить продукты, кроме молочки и говядины. Обратите внимание на животик малыша, если покакать будет проблема, будете пользоваться трубочкой, будет сильно пениться стул и перед 💩 будет плакать, убирайте молочку, как я поняла это частое явление. А так вообще первый месяц ничего жирного! И куриного (яйца, курица), и многокомпонентного, а то не поймёте на что среагировал. А потом вводите по 1 продукту в 2 дня. И уберите все от чего газики: капуста, бобовые, кукурузные каши/хлопья.

Я ем все нецветное и не газообразующее.

Никаких диет не придерживалась, шоколад /кофе ела / пила с первых дней. Продукт убирала из рациона только если у ребёнка вылазила аллергия. Животик у ребёнка болел без разницы ела я какую-нибудь там капусту или нет.

Кушала все,до сих пор кормлю грудью

Я начинала есть очень аккуратно. По одному продукту в день. Месяцев 8 не ела капусту, свеклу, грибы. А сейчас уже все ем!

Нет ни какой диеты. Первые два месяца с осторожностью.сейчас уже все кушаю как обычно.

@stasika1905 согласна.но когда капуста все равно сильнее пучит.

Ем все,кроме жареного и жирного

@annka.x.t.c, у нас не было никакой разницы. Животы болят почти у всех детей-чаще всего это вариант нормы

Ем все, кроме фруктов и химических продуктов.

Спасибо всем за ответы!

Координально поменяла.вернее как то само,все полезное охото ток.

@buzin.aleksey так и полезное не все пока можно, если придерживаться диеты) ничего толком пока не ем, боюсь очень реакций болезненных 🙈

@maksimova.viktoriya.94, ну я имею введу диету кормящих что там полезно

@maksimova.viktoriya.94, ем супы вегетарианские без лука,чуть соли,каши гречка и овсянку из сладкого зефир немного,пью биолакты детские,сыр тоже не много,компот ,чаи,бананы и яблоки зеленые.

@buzin.aleksey ну вот мне дали памятку , а там и молоко можно, и йогурты, сыр. Я поела и теперь думаю что из за этого не спокойный животик у нас 🙁

@maksimova.viktoriya.94, в памятке мне медсёстра сказала это типо прошлый век.короче она мне сказала все что от коровы исключить.это сыр,мясо вся кисломолочка молоко.не понятно кого слушать.

@buzin.aleksey 😥

@maksimova.viktoriya.94, вот такую штуку возьмите.а с животиком может от жары проблемы.я даю эту штуку перед кормлением это для профилактики с рождения и от коликов в будущем

@buzin.aleksey спасибо, надо будет попробовать

@tsofia, у нас проблема со стулом... животик болит и колики. Много молочного ем, но не то чтобы молоко, а так творог, кефир, сыр. Думаете молочка может быть?

@shokoladkagg сегодня мед сестра приходила, сказала нам тоже что молочку и кисломолочные пока лучше исключить.

@shokoladkagg, убирайте молочку на неделю, и все жареное и жирное. Я с первого дня как убрала молочку забыла что такое трубочка, ребёнок начал какать сам без проблем

@tsofia, надо наверно попробовать. А вы на гв? К меня просто когда гв было она нормально ходила, как на смешанное перешли так проблемы и появились

@shokoladkagg, а вы какую смесь кушаете? На коровьем молоко?

@shokoladkagg, мы на ГВ, при аллергии на корову это выход

Уже давным давно все врачи говорят,что никак колики не связаны с питанием мамы. Молоко не из желудка нашего берется,это кровь+лимфа,единственное что нужно это исключить аллергены типо цитрусовых,шоколада и т.д. Я уже много чего ввела в свой рацион,пробуйте по одному новому продукту в день и смотрите как малыш реагирует)

@mary........, и только аллерголог сразу сказала какой продукт убрать и все встало на свои места. Как же тогда цитрусовые попадают в молоко грудное? А белок коровьего молока не попадает? Что все аллергологи некомпетентны, а педиатры рулят?

@tsofia у кого то и на гречку аллергия! Все индивидуально,просто ряд продуктов считается более опасны в плане вызывания аллергии у ребенка.