#яконсультантпопитанию
Я очень часто слышу: хочу похудеть, но у меня нет силы воли.
.
Итак, мое мнение. Если бы вас, очень сильно, не устраивало отражение в зеркале, вы бы начали брать себя в руки. Но, вы себя успокаиваете: мы живём один раз, я люблю жрать. Без шоколада я не проживу, да и муж меня любит такой какая я есть. (Любит да, но поверьте, приведи ты себя в форму, и больше будет любить🙈)
.
Да и вообще куда я с детьми заниматься? Они все время у меня забирают, оставить не кому.
.
Хорошо, а заниматься дома? Хоть чуточку каждый день? Не дают? Заинтересуйте, раздайте им мячи, скакалки, делайте упражнения вместе.
.
Есть те, кто ходят и в спорт зал с детишками, и это в наше время, приветствуется🙋🏼
.
Не покупайте домой сладкое и мучное, объясните своей семье, что хотите их поддержки, пусть не покупают тоже.
.
Разозлитесь, подумайте о том, на сколько вы станете более здоровой, красивой, успешной. Вы сможете одеть те самые брючки, в облипочку😍
.
Девочки давайте уже💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
Комментарии
Полностью согласна с вами, тоже себя так успокоивала, пока не одела свое любимое вечернее платье, которое одевала до беременности. И о ужас, оказывается я потолстела 😂 весы не врали! Но в этом деле мне кажется нужно все такие любить свое тело, и уметь спокойно признать свои недостатки и что нужно над ними работать. Не впадать в крайности, не морить себя голодом и не убиваться на тренировках. Иначе быстро выгорит запал и снова привет булки 😁действовать так сказать планомерно) а брюки в облипку да, мотивируют 😄
Чем заняты сторонники традиционных семейных ролей?
Вопрос на засыпку.
Вот те кто топит за то что жена должна сидеть дома или не работать, а муж обеспечивать, чем вы занимаетесь все время?
Вот помимо домашних хлопот и детей? Допустим дети в саду, дома наготовленно, наглаженно и чисто.
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Чем занимаетесь в новогодние выходные?
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Что покупаем зимой?
Любите зиму?❄️❄️❄️
Что чаще всего покупаете зимой, а не летом?
Девочки, отписываюсь по поводу спорта на ГВ.
Прошёл месяц с начала моих занятий в спортзале. Ходила 3 раза в неделю. Поначалу придерживалась белковой диеты, но хватило меня на пару недель... Тяжело, конечно, это.😫 Занимаюсь с тренером. Так как сама себя буду жалеть... А результата, ой как хочется💪🏽
Самый главный вывод-молоко не пропадает! С ГВ никаких сложностей не возникло! Все это отговорки тех, кто не желает заниматься. 😉
А самое главное, что такие занятия, добавляют энергии и прекрасного на...
@pandamama90, о да🙌🏽