Диета Дюкана ( 8 день).
Наконец таки перешла на чередование) Сегодня первый БО день (белково-овощной).
Салат из помидоров и огурцов с зеленью и творожной заправкой, а также вот такой ультрабыстрый морковный тортик с лимонным кремом) Строго не судите, я особо не старалась в оформлении, просто обмазала и все) Рецепт взяла у девушки Лены в инстаграме, на которую мне посоветовали подписаться) Спасибо тому , кто советовал!) Очень много вкусняшек там! ☺️
Комментарии
@olchaha напишите пожалуйста что именно есть, в связи со здоровье противопоказаны физ нагрузки, вес стабильный не набираю, но и сбросить не получается, на диете дюкана уходит понемногу, знаю что на почки сильно влияет эта диета, возможно сейчас все хорошо и нечего не болит, но это может потом проявится. Если не сложно напишите, можно в личку
@wild-fairy, просто пп и дюкан наверно враждующие кланы 😄
Я так поняла девочки мели ввиду, что для всего есть свой раздел. И кто не хочет читать про еду или барахолку просто на неё не подписаны.
@amneziiiya честно говоря, вообще не поняла некоторые коменты. Кроме детей ничего писать и обсуждать нельзя? 😂😂😂
@anya1907, мы все нервные мамаши 😂 Как там палатка?))
@wild-fairy, спасибо, мне очень приятно ☺️☺️ Не думала, что могу кого то расстроить своими записями 😳
И мне интересно ...такие фото вкуснячие выставляешь...МММ.
А на нервных мамаш не обращай внимание...
И мне интересно читать, плохого нечего в этом не вижу! Каждому своё! 😉
Алёна, пишите пожалуйста! Очень интересно, а особенно результаты. На Лену подписалась , очень интересный профиль и рецепты! Спасибо за ссылочку! Слежу за вашими публикациями!
@pollirabokar, я может буду писать иногда) Если вам интересно. Может недельные отчеты)
@pollirabokar, а есть такой раздел? 😄 Тогда наверно туда) Я ж темнота в этом)) ссылка Вот ссылка) Один из последних там рецептов у нее.
Аленочка,а мне очень интересно о следить,пишите, пожалуйста!!! Может,в фитнес и здоровье отправлять?
Ух ты, хочу рецептик и ссылку на Лену))). А Вам терпения и сил дойти до конца!!!
@viktoriamay, да мне тоже нравится , не стресса одно удовольствие и с организмом все ок 👌🏻
@olchaha я тоже за ПП. Медленно, уверенно, но верно
@katya070883, я тоже на пп но я ж сюда не выставляю свою еду и результаты 😂😂😂😂😂 ясно что многие мамочки стараются привести себя в порядок но для этого столько всего есть 🙈🙈🙈
@viktoriamay, они все зомбированы , последователи Дюкана , сколько не пыталась разъясняться я с медицинской точки зрения бестолку (((
@olchaha, может быть.. Да, наверно нужно было в какой то раздел) Но моя хвала Дюкану на этом заканчивается, так что не волнуйтесь 😄 Я для себя писала, чтоб себя мотивировать и контролировать первые дни)
@olchaha все диеты - последствия от детей✌😁
Диета Дюкана очень вредная. Она эффективна, но ппц здоровье сажает, почки. Не увлекайтесь!
Может хвалу Дюкану надо писать в другом разделе 🙈🙈🙈🙈 блин как не зайдёшь тут не про детей а про диеты 😂😂😂😂😂
@tory88, вот именно я про это ))))) что б писали в соответствующие разделы )))