ИЗЖОГА🔥 Девочки, вот что вычитала:
ИЗЖОГА🔥
Девочки, вот что вычитала:
Существует много полезных рецептов, с помощью которых можно купировать жжение:
🔥Успокоит желудок натертая морковь, которую следует пережевывать медленно – это позволит получить хороший эффект.
🔥Погасить пламя в пищеводе поможет овсяная каша, приготовленная на воде.
🔥Избавиться от дискомфорта поможет банан, съеденный после завтрака, который уберет излишки желудочного сока.
🔥Поможет решить проблему свежий сок из картофеля красных сортов. Употреблять его нужно курсом – четверть стакана трижды в день до трапезы. Высокие результаты показывает прием сока на голодный желудок. Употреблять пищу в таком случае рекомендуется лишь спустя час после приема целебного напитка.
🔥Свежий измельченный имбирь в количестве 4 г в сутки.
🔥Теплое нежирное молоко, употребляемое маленькими глотками. Но также можно использовать кефир – врачи и диетологи утверждают, что этот кисломолочный продукт является самым действенным против изжоги.
🔥Обычная вода быстро снимает приступы жжения.
🔥Яичная скорлупа в измельченном виде легко нейтрализует негативное действие соляной кислоты благодаря высокому содержанию кальция, блокирующему жжение. Чтобы снять приступ, достаточно принять 0,5 ч. л. порошка скорлупы и запить 200 мл воды.
🔥Выпитое подсолнечное или оливковое масло в количестве 1 ч. л. снимет изжогу и покроет защитным слоем слизистую желудка.
🔥Если в доме имеются зерна овса или ячменя, то их также можно задействовать против этой проблемы. Нужно разжевать несколько зерен. Слюна, которая выделяется в процессе жевания, помогает уменьшить дискомфорт.
🔥Различные орехи, семечки устраняют изжогу. Важно использовать только натуральный продукт, не содержащий синтетических добавок.
Елена·В ожидании первенца
Спасибо за ценные советы! Возьму на заметку!)
·Ответить