@yogaboom.kz, хорошо) спасибо)))

@chudo91, никак не повлияет но голодной не ходите, перекус адекватный не бутерброд это точно, 5 орешков, кефир, сырок, надо просто привыкнуть,

@brazilia, даа чисто воду так пью, когда кормлю у меня прям жажда и я сижу тоже с бутылкой воды и я соки вообще не люблю,

@al-fa, хорошо спасибо)

У меня кофе ежедневно варёный, без молока, крепкий, со дня выписки из роддома. После него ложимся с сыном, я его кормлю, и оба спим, как сурки )) попробуйте, посмотрите на ребенка. Если будет спокойным, пейте на здоровье. Я воды пью больше 3 литров.

@chudo91 чистой? Не чай и соки

@brazilia, я выпиваю в день где около 2,5 литра воды 😄

@al-fa, кофе я тоже люблю! Но можно ли пить во время гв??? Да и кофе очень хорошо голод утоляет 😏 я помню держала кефирную диету 9 дней и пила кофе он очееень для меня сытный( с молоком и с мёдом) Я воду тоже люблю😋

@chudo91 пейте воды чистой небольшой порцией 2 литра в день. От чая молоко не зависит.

@yogaboom.kz, 😂😂😂😂ну эта программа жесть конечно)))точно идея))) надо перед едой смотреть 😂 если ужин буду пропускать это никак не повлияет на молоко???меня дома пугают и муж и мама что если не буду полноценно есть молоко пропадёт!а сама то я читала что молоко от жидкости зависит а не от жирности еды 😒 но стоит мне не есть или ещё что как начинаются нападения😓

Кстати, про чай - я его вообще не пью. Только кофе, воду. Молока много )

@mama_two, у меня тоже так😂хочется что нибудь сладкое вкусное МУЧНОЕ съесть 🤦🏼‍♀️ 65.8 кг рост 163
Я впринципе до родов весила 63-64 но выглядела совсеееем иначе!!! Сейчас как тетка 😤🤦🏼‍♂️

@aizhan0306, спасибо большое 🙌 пп это кажется так сложно 😅 на самом 👍 просто я ленивая ж..а🤦🏼‍♀️

@aigul484, я впринципе особо чай на люблю(( просто меня домашние заставляют пить чай мол молока будет много(

@brazilia, а это никак не повлияет на кормление???