Мне врач парацетомол разешал в качестве обезболивающего от головы, не знаю, насколько он спине поможет

Ничего не поможет, кости расходятся... Меньше ходить, не сидеть на жёстком, бандажик использовать. С 14 недель мучаюсь...

Старайтесь ходить маленькими шажками, все действия по возможности делать двумя ногами (удерживая колени как можно ближе друг к другу), и очень облегчает стягивание таза. Для него нужен отрез ткани типа слинга, либо длинный плотный шарф, можно отрез ткани как на полотенце, главное, чтобы ткань была плотной, не эластичной. Обматываем вокруг таза так, чтобы ткань частично перекрывала лонную кость (лобок). Если аккуратно зафиксировать края ткани, сверху можно одеть свободную тунику или платье, так можно ходить не только дома, но и на улицу. Может быть есть какие-то аналоги, типа бандажей, но именно для области таза, попробуйте узнать в аптеках типа «Домашний доктор». Обезболивающее в таком количестве всё равно пить не будете, до родов может месяц ещё, а то и больше

Все , прочла , окей Гугл ! Бедняжка ! Представляю каково это , а у меня очень сильно болит там где должен быть хвостик ) не знаю как это место называется , аж сидеть не могу

Моей сестре говорили, что свечи с новокаином можно