Девочки, а расскажите как вы спите днем? Нам чуть больше 4-х мес. Утром мы просыпаемся кушаем и в 5:30-6:00 утра часик играемся, часик спим. Потом кушаем, снова играемся и снова спим. И так еще раз. А под вечер в 5-6 вечера Катюша отказывается ложится спать, трет глаза, а укачать невозможно:( и потом в 20:00-21:00 плачет от того что уже очень сильно хочет спать...
Комментарии
@olya.usmanova, по разному бывает, спим днём часа полтора - два , три раза - утром с 8-10,обед 12-14.00 и в16-17.00 на час засыпает
Попробуйте удлинить утренний промежуток, и все остальные приравняйте, днём должна спать не меньше 3-3,5 часов, иначе перегул, выделяется гормон стресса и невозможно уложить. Последний сон за 2-2,5 часа до ночного и он самый короткий- час, чуть меньше. Создайте ритуал, из серии поели, искупались- спать.
@ginger_, а сколько вы спите, вот как с утра проснулись...
@ginger_, вот и у нас было на 40 мин-часик ложилась под вечер, и потом спокойно кушали, купались, и укладывались на ночь в 20:30-21:00
А вот три дня не хочет и все...только глаза трет...наверное жарко очень?...или это режим меняется как-то у нее
@olya.usmanova, у меня если вечером хочет спать ,ношу на руках , тоже сама не уснёт) но и спит Максимум час . Это примерно с 17-18.00 . А потом уже в восемь вечера ночной сон.
@kotik_murkotik, у нас пропал вот этот 4-й сон (
Так примерно и есть играется до двух часов, потом спит
Но если в 7:00 - 7:30 засыпает то просыпается тогда в 1:00; кушает грудь, и еще спит максимум три часа (3:30-4:00) и встает уже как-будто утро началось...
@ginger_, не могу уложить раньше спать - в 17:00, трет глаза с 17:00 до 20:00 а не спит:(
И так сильно до красноты, постоянно убираю ручки
Поэтому спрашиваю, может и под вечер не нужно укладывать в 14:00-15:00 поспала и потом на ночь и все?
Какой промежуток между снами и сколько спит по времени?
В 4 мес сын бодрствовал 2 часа, спал час-полтора. 3 -4 сна было, в основном 3.
Но он вставал в 7 утра и ложился спать в 7-7:30 вечера
Так и ложите спать в восемь вечера.. или я не поняла в чем проблема
@ginger_, спасибо!