Чем можно заменить молочку на ужин? Едим по стандарту кашу молочную и без молочную и суп-борщ. А…

Возможно Вам подойдёт такой вариант... Вроде каша, но не на молоке... И йогурт становится не совсем йогуртом)

Йогуртовая Кашка🍧

Ингредиенты:

✅Хлопья (овсяные, рисовые, манка и т.д.) 2 ст.л.

✅Детский Йогурт или творожок 100 гр.

Варим кашку на воде до готовности и перед подачей добавляем фруктовый🍐🍎🍌🍑творожок или йогурт(можно домашний йогурт и добавить фруктовое пюре)Кашка становится невероятно вкусной.

Может в йогурт добавить детское печенье 🍪 или фруктовое пюре...

@pastuhovavika не катит (((((а когда вы начали омлет давать?с белком ?

@pastuhovavika и врач говорит печенье нельзя добавлять тяжело на желудок.

@shvaleriya, омлет я начала с белком давать в 10 месяцев

@shvaleriya, попробуйте запеканку (творожок/йогурт - 100 грамм, 1 яйцо перепелиное, 1 ст.л манки и банан 🍌... если ещё не жуёт кусочки, то можно перебить блендером... если будет суховата, то немного йогурта добавить

@shvaleriya врач мододец! Реально...сейчас печенье налево и направо деткам дают...это такой лишний хлам... а вы пробовали на ужин давать овощи? Или не подходит такой вариант?

@pastuhovavika спасибо. У вас интересные идеи)

@safijelil мы овощи на обед едим

@shvaleriya, главное чтобы Вам они помогли)

Творог и кефир после года аж распробовал..омлет на ура, туда творог добавляла

@shvaleriya намного полезнее поменять местами овощи и каши