После родов ПМС стал просто невыносим, я не адекватная, завожусь из-за ерунды, все раздражает,…

Сходите к эндокринологу, просто анализы сдайте, что назначит, может щитовидка шалит... у моей подруги так было, оказалось, что проблема с щитовидной железой после родов

@sonyamax, спасибо большое! 💐

Я пошла к гине. Она назначила дюфастон. 1 цикл пропила дюф и как огурчик) больше пмс не бкспокоит

@nastenchik88, спасибо за ответ! Значит для начала надо к гинекологу, а не эндокринологу? Хотя наверное надо и к тому и к другому ))

Не знаю что там касаемо болезней, но у меня и до родов пмс был жуткий 🙈 бедный мой муж. После родов вот первый раз месячные были, пока не могу оценить . Но! Старайтесь мозгами брать контроль. Есть хорошее упражнение. Идёте в отдельную комнату, берёте подушку. Садитесь перед подушкой на колени, образуете замок из ладошек и лупите этим замком по подушке с силой. 3 минуты. Можете матюкаться, выкрикивать всё что хочется и тд... за 3 минуты вспотеете , эмоции выплесните. Сделайте хоть раз интенсивно 3 минуты и посмотрите.

@shulity я к эндокринологу даже не ходила)

@misslobanova, спасибо!!! Попробую эту методику, даже не думала, что так можно ;) Стараюсь контролировать себя, не срываться, но получается, что весь негатив копится и потом прорывает. Просто взрываюсь на пустом месте, не было такого раньше, видимо накопившаяся усталость так же даёт о себе знать (((((

@shulity, помогли ок

А по-моему все ПМС это просто разболтанность, по себе знаю взяла себя в руки и куда ПМС делся.

@matrena37, не поняла вас ))

@truda21-40, наверное в вашем случае было именно так, ведь у многих критические дни проходят бессимптомно впринципе, сейчас в моем случае я просто чувствую что это не поддаётся контролю и здравомыслию

@shulity, помогли оральные контрацептивы врач прописал пила джес плюс

@matrena37, ааа поняла! Спасибо большое! Подскажите, вы сдавали на гормоны или сразу назначили именно джес плюс?

@shulity, нет , не сдавала , лет семь назад они были одни из самых низкогормональных ! Подошли сразу , пять лет пила, и настроение классное было, боли в животе ушли, коса вымахала до пояса и лицо стало очень чистым

@shulity, вы не поняли, был период и в моей жизни зацикливаться и сваливать на ПМС, потом подумала, что взрослый человек отличается разумом и умением контролировать свои эмоции, чтобы сваливать на гормоны, что можно тинейджеру , взрослому не можно.

Это пиздец, если честно. Со мной изза вот этого всего муж жить отказался. Разъехались...

@matrena37, какой эффект хороший у вас был! А меня от них тошнило целый месяц и из груди молозиво стало выделяться, вообщем приём прекратила, теперь если решусь на ок, наверное надо сдать анализы

@truda21-40, я вас поняла, ну это у вас был период такой, значит и пмс у вас не было, у меня в жизни все стабильно, поводов для переживаний и раздражителей нет, и чётко за несколько дней перед критическими днями начинается психоз, причём я эту связь выявила недавно, не судите людей по себе, мое раздражение в обычной жизни беспочвенным не бывает и в такой форме как перед этими днями, так что дело не в мозгах ))

@fedorella, печально 😢 а у вас это началось после родов? Обращались к врачу на эту тему?

@shulity честно не помню. Месячные пришли только через год почти, но и тот год был жесть. А сейчас бомбит просто люто. Уверена, что нужно к эндокринологу.

@fedorella, у меня тоже месячные пришли ещё когда кормила, но как-то пока кормила терпимо было, а тут ну прям вообще! Конечно вам надо обратится к врачу, что бы психоз не мешал нормально жить и личную жизнь устроить, я тоже пожалуй тянуть не буду, что бы не доводить все и всех до финала )))