Кабачковый сезон в самом разгаре😂
А я все по-прежнему эксперементирую с запеканками🤔😆😅 Все очень быстро, просто и вкусно😋
#ппзапеканка
📃Запеканка из кабачка
Кабачок 600 гр (0.5 большого)
Курагрудка 200гр (1 шт)
Овсянка 40 гр (3-5ст.л)
Яйцо 60 гр (1 большое)
Мука 100гр
Помидор 100 (1большой)
Сыр 100гр
Соль
Перец
🔶Кабачок, курагрудку и овсянку пропустить через блендер. В полученную кашу добавить яйцо, муку, соль, перец. Чашу для выпекания смазать немного маслом и посыпать сухарями (мука, манка и т.д)↪ Вылить в чашу полученную кабачковую массу. Сверху выложить помидор дольками (полосками,кубиками и т.п) и посыпать все это дело натертым сыром 🚩
⏳В духовку на 180°
⏲ 30-35 минут
Ребенок оценил 🖒🚼🤗
Кбжу на 100 гр 99.5/7.7/3.1/10.7
Приятного аппетита😆😄😘
Комментарии
Запеканка из кабачков и фарша
Валяется без дела кабачок? Обязательно попробуйте приготовить, сочная, нежная запеканка🔥
* фарш куриный 500 г
* помидор 1 крупный
* 1 яйцо
* 1 средний кабачок
* 3 средние картошки
* Лук, чеснок по желанию (у меня семья не ест, не добавляла)
* сыр 100-150 г
* Соль, перец, прованские травы
1. Натереть на крупной тёрке кабачок и картофель, посолить и оставить на 10 минут
2. К фаршу добавить яйцо, порезанный мелко помидор, специи, (лук, чеснок)
3. Кабачки и картошку отжать от лишней жидкости и...
Вкусный обед из трёх блюд: бульон, рататуй и котлеты
Понедельник. Суп ( сварила бульон на куриных бёдрах, целая луковица, сельдерей) добавила картошку, капусту, морковь🥕🧅 Овощной рататуй ( баклажан, кабачок, сладкий перец и лук полила маслом, посыпала итальянскими травами и посолила, в духовку на 20 мин, затем добавила свежие помидоры и сухой чеснок, ещё на 10 мин). Куриные котлеты( куриный фарш, плавленный сырок дружба, сливочное масло, батон, яйцо, перец соль- обжарила, и залила смесью из сметаны и укропа). Творожные звездочки ( творог, сливочно...
Кабачковые вафли 😳😍 это так вкусно, оказывается! Еще вкуснее, если сметану чуть полить соевым соусом.
1 кабачок на мелкой тёрке
1 яйцо
Соль, перец
Пара ложек сметаны
Мука
Тесту дать постоять минут пять, жарить и сразу есть 🔥
В чем секрет популярности кабачковых оладий?
Девочки, подскажите, в чем прикол кабачковых оладьев? Все по ним тащатся. Я приготовила вчера, вообще не поняла) натерла кабачок, добавила яйцо, муку и соль 🤷🏻♀️
Тапками не бросать))
И так прикорм
Мироша уже ест: каши гречка, рис, овсянка, кукуруза
Фрукты клубника, малина, персик,сливы, чернослив, курага,банан, яблоки
Овощи: брокколи, цветная капуста, кабачок, морковка, огурец, сладкий перец
@ann-ark да)