Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Елена
Елена
Мама дочки (1 год)

Кабачковый сезон в самом разгаре😂 А я все по-прежнему эксперементирую с запеканками🤔😆😅 Все очень быстро, просто и…

Кабачковый сезон в самом разгаре😂

А я все по-прежнему эксперементирую с запеканками🤔😆😅 Все очень быстро, просто и вкусно😋

#ппзапеканка

📃Запеканка из кабачка

Кабачок 600 гр (0.5 большого)

Курагрудка 200гр (1 шт)

Овсянка 40 гр (3-5ст.л)

Яйцо 60 гр (1 большое)

Мука 100гр

Помидор 100 (1большой)

Сыр 100гр

Соль

Перец

🔶Кабачок, курагрудку и овсянку пропустить через блендер. В полученную кашу добавить яйцо, муку, соль, перец. Чашу для выпекания смазать немного маслом и посыпать сухарями (мука, манка и т.д)↪ Вылить в чашу полученную кабачковую массу. Сверху выложить помидор дольками (полосками,кубиками и т.п) и посыпать все это дело натертым сыром 🚩

⏳В духовку на 180°

⏲ 30-35 минут

Ребенок оценил 🖒🚼🤗

Кбжу на 100 гр 99.5/7.7/3.1/10.7

Приятного аппетита😆😄😘

2

Комментарии

ann-ark

АннаАрк

Мама двоих (младенец)

Чудо как красиво! И пропекается такая высота?

1116111

Елена

Мама дочки (1 год)

@ann-ark да)

Запеканка из кабачков и фарша

Валяется без дела кабачок? Обязательно попробуйте приготовить, сочная, нежная запеканка🔥 * фарш куриный 500 г * помидор 1 крупный * 1 яйцо * 1 средний кабачок * 3 средние картошки * Лук, чеснок по желанию (у меня семья не ест, не добавляла) * сыр 100-150 г * Соль, перец, прованские травы 1. Натереть на крупной тёрке кабачок и картофель, посолить и оставить на 10 минут 2. К фаршу добавить яйцо, порезанный мелко помидор, специи, (лук, чеснок) 3. Кабачки и картошку отжать от лишней жидкости и добавить к фаршу 4. Всё перемешать, выложить в форму, запекать при 180 градусах 35-40 минут 5. Посыпать тертым сыром и отправить в духовку на 10-15 минут Все! Девочки, это правда😋 я вчера в 9 вечера с̶о̶ж̶р̶а̶л̶а̶ съела два куска и даже не стыдно!😂

Вкусный обед из трёх блюд: бульон, рататуй и котлеты

Понедельник. Суп ( сварила бульон на куриных бёдрах, целая луковица, сельдерей) добавила картошку, капусту, морковь🥕🧅 Овощной рататуй ( баклажан, кабачок, сладкий перец и лук полила маслом, посыпала итальянскими травами и посолила, в духовку на 20 мин, затем добавила свежие помидоры и сухой чеснок, ещё на 10 мин). Куриные котлеты( куриный фарш, плавленный сырок дружба, сливочное масло, батон, яйцо, перец соль- обжарила, и залила смесью из сметаны и укропа). Творожные звездочки ( творог, сливочное масло, 2 яйца, ванилин, мука, делала без сахара чтоб можно было сверху намазать что-то сладкое). Приятного аппетита!🍲🍽

Кабачковые вафли 😳😍 это так вкусно, оказывается! Еще вкуснее, если сметану чуть полить соевым соусом. 1 кабачок на…

Кабачковые вафли 😳😍 это так вкусно, оказывается! Еще вкуснее, если сметану чуть полить соевым соусом. 1 кабачок на мелкой тёрке 1 яйцо Соль, перец Пара ложек сметаны Мука Тесту дать постоять минут пять, жарить и сразу есть 🔥

Тапками не бросать)) И так прикорм Мироша уже ест: каши гречка, рис, овсянка, кукуруза Фрукты клубника, малина,…

Тапками не бросать)) И так прикорм Мироша уже ест: каши гречка, рис, овсянка, кукуруза Фрукты клубника, малина, персик,сливы, чернослив, курага,банан, яблоки Овощи: брокколи, цветная капуста, кабачок, морковка, огурец, сладкий перец