Дюфалак спасал , все наладилось только в третьем триместре. Первые два аж до слез в туалет сходить )

5 шт. Чернослива с вечера залить кипятком, утром натощак ягоды съесть и выпить воду в кот.они были. И так каждый день. Вообще не будет проблем

Спасибо

Кефир на ночь. Я за вечер литр выпивала и утром как по расписанию. И естественно подвижный образ жизни. Сейчас фруктов много на них налегайте.

Микролакс,только он помогал

На ночь киви,кефир утром любое раст.масло ложку столовую натощак.В течении дня курага,чернослив.Мне помогало

Фитомуцил утром и вечером перед едой 👍