У кого какой режим сна , дети от года ?. Во сколько подсыпаются и сколько всего снов за день ?

Засыпает в 21:30, встает в 7-8, 2 сна, 1й часов в 11-12 в среднем час, второй в 16-17 также час.

В ночь в 20-21 час, подъем в 6-6.30 утра.

Первый сон в 9-10 утра на 1,5 часа. Второй в 14-15 на 1-1,5 часа

Если встает в 6-6.30, то первый сон с 9 до 9.30, второй с 13.30 до 16. Если встает в 7-7.30, то один сон с 13 до 16. (+-30 минут). В ночь в 21 в среднем.

встает в 9, один сон с 14 до 17, в ночь в 22 ложимся, а там как повезёт

@sofiamom, мой встаёт 6-7 спит потом с 10до 11,30 или 12. А потом второй сон с 15,00до 16,00 . Но в обед плохо стал спать и засыпать . Думаю может на один переводить . Сегодня утром два часа спал а в обед 20 мин

Просыпаемся в 9-10. Один сон в 13-14. В ночь уходим в районе 22

ну пробуй тихонько сдвигать первй сон@vika000

#режим_лёвы вот так

Ложится в 23, встает в 8:30-9, сон с 13:30-16:30

Просыпается в 7-8, в 8.30-9 завтрак, потом гуляем до 13 - обед и дневной сон с 14 до...когда как то до 15.30, то до 16-17, хз от чего зависит. Ужин в 18 и в ночь в 21.00